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[guest]

Beaucoup de personnes que je coach me poses souvent le même types de questions sur certaines vertus de la cannelle du vinaigre de cidre et du fameux sel rose d’Himalaya.

La cannelle

• Elle améliore l’haleine
• Elle favorise la perte de poids
• Elle fait disparaître l’acné et points noirs sur la peau
• Elle ralentit le vieillissement de la peau
• Elle permet de lutter contre l’insuline et le cholestérol
• Elle contrôle le taux de sucre dans le sang pour maintenir la sensibilité à l’insuline
• Elle possède des propriétés antibactériennes
• Elle est un puissant antioxydant
• Elle vous préserve dans les risques de maladies cardiovasculaires, cancers et autres maladies
• Elle soulage du froid et vous évite d’attraper des maladies
• Elle améliore la digestion
  

Sel rose de l’Himalaya

• réduit les signes du vieillissement

• prévient des crampes musculaires

• augmente l’hydratation

• renforce les os

• abaisse la pression artérielle

• améliore la circulation

Le vinaigre de cidre

• augmente votre métabolisme
• est antioxydant
• augmente votre satiété
• régule votre Glycémie et prise de gras
• Élimine la rétention d’eau

 

[diabolo77]

merci pour cette piqure de rappel, toujours bon de se le rappeler.

 

[guest]

merci pour cette piqure de rappel, toujours bon de se le rappeler.

De rien poto je pense à l'avenir faire pas mal de poste du genre aussi bien sur la diète que sur le training et pourquoi y mettre des programmes d'entrainements spécifique.

 

[diabolo77]

on sera tous preneur je pense.......

 

[Gérartorix]

on sera tous preneur je pense.......

Tout à fait. Ce sera un plaisir @hardcoreJo

 

[guest]

Tout à fait. Ce sera un plaisir @hardcoreJo

Merci le plaisir seras pour moi

 

[Viper]

Sympa ton post poto, de bons aliments qui sont bien tous présents dans la diète

 

[diabolo77]

j'avoue avoir mis de coté la canelle depuis 1 semaine....et je culpabilise.......faut que je ré-incorpore ça.

 

[guest]

Sympa ton post poto, de bons aliments qui sont bien tous présents dans la diète

merci poto

 

[guest]

j'avoue avoir mis de coté la canelle depuis 1 semaine....et je culpabilise.......faut que je ré-incorpore ça.

tkt pas sa m arrive aussi de ne pas en prendre qu'elle temps.

 

[guest]

De rien poto je pense à l'avenir faire pas mal de poste du genre aussi bien sur la diète que sur le training et pourquoi y mettre des programmes d'entrainements spécifique.

Carrément fana poto, merci.
Pour le vinaigre de cidre on peut rajouter des bénéfices pour le foie aussi non ?

 

[lacertosus]

Yes je prends aussi
Vous trouvez où le sel rose les gars ?

 

[guest]

Yes je prends aussi
Vous trouvez où le sel rose les gars ?

carrefour poto pas chère en plus

 

[diabolo77]

c'est a cause de mes pancakes post training, sont trop fadasses et j'en peux plus lol...je vais rajouter une banane écrasée ou du miel pour que ça ai du goût ...........dedans je mettais les fruits rouges et la cannelle donc pas de pancake, pas de fruits rouges et pas de cannelle donc ça craint niveau apports journaliers.

Faut que je mate pour le sel rose je connais pas du tout, le vinaigre de cidre j'en prends une cc le midi.

 

[guest]

Carrément fana poto, merci.
Pour le vinaigre de cidre on peut rajouter des bénéfices pour le foie aussi non ?

• un grand tonique du système nerveux et du coeur, anti-fatigue
• un nettoyeur et régénérant cellulaire
• un reminéralisant
• un stimulant digestif
• un immunostimulant
• un anti-cholestérol

Le vinaigre de cidre est bien connu pour nettoyer le foie et purifier le sang...

 

[guest]

Le sel rose d himalaya je le prend systématiquement avec mon repas post training.

• Non raffiné, le sel rose de l'Himalaya est particulièrement riche en sels minéraux et oligo-éléments dont fer, potassium, magnésium, calcium, cuivre, manganèse, phosphore et zinc.
• Contrairement au sel de mer, ce sel de roche est non iodé.
• Réputé pour ses effets détoxifiants.

 

[lacertosus]

carrefour poto pas chère en plus

Ok tout simplement
Je regarderai la prochaine fois que je fais les courses.

 

[guest]

Ok tout simplement
Je regarderai la prochaine fois que je fais les courses.

tu veras une fois que tu l ajoutera a ta diète la différence en termes de contractions musculaires...

 

[federer]

Je critique personnes et pourtant toujours ce type de remarques.
Je fait plus attention c est mieux et je suis de bonne humeur aujourd'hui

Ca prouve que ton physique est HORS NORME!

 

[guest]

Ca prouve que ton physique est HORS NORME!

pas vraiment poto juste différent des gens ordinaires qui vont a la salle pour ce donné bonne conscience.