Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

[guest]

Bon training dans ce cas

Merci poto

 

[Mckro92]

Bon training mon gros casse tout

 

[barbarrian]

Merci Jo, bon training

 

[guest]

Merci mes poto
105 kg ce matin sa monte encore

 

[guest]

Super séance très bonne sensation

 

[guest]

Cc les poto j'espère que vous allez bien et que vous êtes en forme ?

Bon courage pour le travail et pour le training

Petit déjeuner et on y va ultra motiver pour faire les pecs rappelle triceps (congestion sur un exo) et abdos.

 

[Viper]

Cc les poto j'espère que vous allez bien et que vous êtes en forme ?

Bon courage pour le travail et pour le training

Petit déjeuner et on y va ultra motiver pour faire les pecs rappelle triceps (congestion sur un exo) et abdos.

La forme je l'avais pour les jambes ce matin, pour le boulot va falloir se motiver un peu plus par contre

Bon appétit et bon training

 

[guest]

La forme je l'avais pour les jambes ce matin, pour le boulot va falloir se motiver un peu plus par contre

Bon appétit et bon training

La chance poto c'est demain les cuisses j'ai hâte laisse tomber enfin si mon talon va mieux depuis dimanche j'ai hyper mal j'ai des petits vaisseaux qui au exploser je ne sais pas comment du coup je boite mdr.

Merci poto aller courage la journée devrais vite passée

 

[Viper]

La chance poto c'est demain les cuisses j'ai hâte laisse tomber enfin si mon talon va mieux depuis dimanche j'ai hyper mal j'ai des petits vaisseaux qui au exploser je ne sais pas comment du coup je boite mdr.

Merci poto aller courage la journée devrais vite passée

Merci

J'espère que ça va s'arranger rapidement pour ton talon et que ça n'entravera pas ton entraînement préféré de demain

 

[guest]

Merci

J'espère que ça va s'arranger rapidement pour ton talon et que ça n'entravera pas ton entraînement préféré de demain

Impossible poto il m'en faut plus pour raté une séance tkt je vais survire
J'aime tout faire je t'avoue je n'est pas vraiment de préférences une fois que tu trouve les mouvements qui te procures des sensations et des résultats c'est plaisent.

 

[Dity]

Bonne séance poto moi haut pecs triceps cardio

 

[guest]

Bonne séance poto moi haut pecs triceps cardio

Merci mon poto
bonne séance également

 

[guest]

Super séance j'ai bombardé, petite douleur a l ischios a la press une jambe rien de méchant un petit pincement.
Bon training et bon courage pour le travail les poto.

 

[Viper]

Cool que la séance ce soit bien passée

Et au niveau de ton talon, la douleur s'est estompée?

 

[guest]

Cool que la séance ce soit bien passée

Et au niveau de ton talon, la douleur s'est estompée?

Merci poto bof pas tellement mais pas grave une épreuve en plus j'aime sa

 

[Mckro92]

sauvage que tu es fait gaffe a pas te blesser poto vas y doucement

 

[guest]

sauvage que tu es fait gaffe a pas te blesser poto vas y doucement

C'est clair sa serais vraiment dommage j'ai pris beaucoup de force avec le diana injectable du coup je met plus lourd mais les articulations prenne chère parfois sur certains mouvement et surtout avec le changement de température sa peut aller vite le claquage ou la déchirure

 

[guest]

Bonne ape les amis

 

[Scorpius]

C'est quoi, PDT ou courgette jaunes ?

Bonne ap Big Jo

 

[guest]

C'est quoi, PDT ou courgette jaunes ?

Bonne ap Big Jo

Patate douce poto merci mon gros à toi aussi si tu mange