Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

[guest]

Un petit coucou mon ami j'espère que tu vas bien et que tout le monde va bien de mon côté je suis debout depuis un petit moment il ne faut pas que je sois retard aujourd'hui j'ai pas mal de choses à faire ça va être la course dont un petit déménagement d'un ami cet après-midi.

Je vous souhaite de passer une très bonne journée plein de courage à vous aussi vous travaillez et bon training bien sûr

 

[Viper]

Un petit coucou mon ami j'espère que tu vas bien et que tout le monde va bien de mon côté je suis debout depuis un petit moment il ne faut pas que je sois retard aujourd'hui j'ai pas mal de choses à faire ça va être la course dont un petit déménagement d'un ami cet après-midi.

Je vous souhaite de passer une très bonne journée plein de courage à vous aussi vous travaillez et bon training bien sûr

Sympa d’aller aider ton ami pour son déménagement: bon courage et fais attention à ton dos

 

[guest]

Sympa d’aller aider ton ami pour son déménagement: bon courage et fais attention à ton dos

Merci mon ami t'inquiète je vais faire attention j'ai ma petite ceinture comme un vieux je lol

 

[Bolo yeung]

Le problème avec les body's, C'est que les gens s'imagine qu'ils peuvent porter n'importe qu'elles meuble sans se blesser.
J'ai un collègue bien carré au boulot je lui demande toujours un coup de main quand c'est lourd et c'est marrant car des fois il doit me dire stop ou d'appeler un gars en plus

Bon j'en joue aussi pour le taquiner

 

[gwad]

Jo, j’ai rarement vu un gros body avec le cœur sur la main comme ça, toujours la pour les potos ps: j’organise un déménagement, la semaine prochaine je dis ça, je dis rien

 

[guest]

Jo, j’ai rarement vu un gros body avec le cœur sur la main comme ça, toujours la pour les potos ps: j’organise un déménagement, la semaine prochaine je dis ça, je dis rien

Merci poto
J arrive

 

[guest]

salut poto
j'espere que ta pu faire du tri dans tes coachings.
Bon demenagement a toi

 

[guest]

salut poto
j'espere que ta pu faire du tri dans tes coachings.
Bon demenagement a toi

Merci wanderlei
Oui je les fait tampis pour eux pas de temps à perdre.

 

[guest]

Lol oui wanderlei. Je me suis dit en le mettant en avatar j'aurais sa capacité à encaisser.

Ta bien fais de faire du ménage

 

[Kira7n]

Plus on est fort, plus on lève lourd facilement mais la colonne elle, ne se renforce pas.

C'est comme un gros moteur sur un châssis twingo. Le chassis se tord. Ca tremble de partout XD

Le body c'est contre nature passé un certain niveau

 

[guest]

T'en est où avec ta déchirure ?

J'ai décidé de me faire amputer je serai tranquille

 

[HardWork]

J'ai décidé de me faire amputer je serai tranquille

Plus besoin de travailler en alterné alors

 

[guest]

Cipak belle progression sur ton avatar bravo sa commence à vraiment bien rendre

 

[lacertosus]

Plus on est fort, plus on lève lourd facilement mais la colonne elle, ne se renforce pas.

C'est comme un gros moteur sur un châssis twingo. Le chassis se tord. Ca tremble de partout XD

Le body c'est contre nature passé un certain niveau

Salut poto, il y a pas mal d'études qui montrent que la structure osseuse s'adapte aussi aux charges lourdes. Par contre la cinetique n'est pas la même que pour la musculature.

En gros, le châssis de twingo devient un châssis de BMW mais en quelques années, alors que tu peux te faire un moteur de lamborghini plus rapidement que ça.

 

[Kira7n]

Salut poto, il y a pas mal d'études qui montrent que la structure osseuse s'adapte aussi aux charges lourdes. Par contre la cinetique n'est pas la même que pour la musculature.

En gros, le châssis de twingo devient un châssis de BMW mais en quelques années, alors que tu peux te faire un moteur de lamborghini plus rapidement que ça.

Tu as une source a donner pour l'étude ?

 

[guest]

Poto petite question. On m'a filer un méga pot de HMB c'est utile ou je m'en sert pour remplir ma poubelle?

 

[guest]

Poto petite question. On m'a filer un méga pot de HMB c'est utile ou je m'en sert pour remplir ma poubelle?

Pas très concluent comme complément j'ai jamais vue de différence notable avec le HMB.

 

[guest]

Merci pour sa qu'on m'a filer sa... En général quand c'est gratuit ...merci de ta réponse

 

[Kira7n]

De ce que moi j'ai pu voir, c'est les predisposition genetique qui font qu'un homme supporte une masse musculaire hors norme et des charges stratosphérique.

Tout le monde ne peux pas être strongmen, si tu as les os pour ca passe, en revanche quand on est fragile, il faut se menager

 

[Kira7n]

Pas très concluent comme complément j'ai jamais vue de différence notable avec le HMB.

Ouep, ca casse pas des briques...

 

[guest]

Ouep, ca casse pas des briques...

Des que j'ai un peut plus de temps je ferais un post sur les meilleurs compléments indispensable, marques conseiller et site ou il y à le meilleur rapport qualité prix.