Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

[guest]

Ben ça va poto, tu as eu 3 jours pour récupérer
Bon courage

Merci poto ca va je suis en forme du moment qu'on fait pas le fessier

 

[guest]

Salut j'espère que ta séance cuisse non prévu c'est bien .pAsse
Et que tu vas avoir droit à un bon repas pour recharger

 

[guest]

Salut j'espère que ta séance cuisse non prévu c'est bien .pAsse
Et que tu vas avoir droit à un bon repas pour recharger

Nickel poto déjà 20 series de press elle regrette de m avoir proposé une deuxième séance de cuisses
Ce midi ca va etre dos de cabillaud et riz asperges.

 

[guest]

20serie de presse..... omg cette torture!!

Bonne journée les potos!

 

[guest]

20serie de presse..... omg cette torture!!

Bonne journée les potos!

Sans compter les 10 séries de leg....

Merci mon ami je te souhaite également de passer un très bon dimanche

 

[guest]

Petit message d'encouragement pour @Lucas et @Ced7 @icemanxxx bravo pour les résultats afficher en si peut de temps sa prouve votre sérieux sa fait vraiment plaisir à voir le changement en si peut de temps continué comme sa les gars le meilleur et à venir.
Bravo également à @AureC77 très sérieux et ne pense pas directement à la facilité il en veut et c'est top de voir des jeunes comme sa bravo champion continue sur ta lancer !!!
Bravo également à mon élève le plus perfectionniste @MuscleBird très rigoureux et assidu c'est du bon boulot.

 

[Never Back Down]

20 séries de press c’est bon pour le cardio mdr
Et pour les cuisses

 

[guest]

20 séries de press c’est bon pour le cardio mdr
Et pour les cuisses

Heureusement que c'était pas 20 séries de squat

 

[guest]

Ouf en effet 20 série

Sa dois bien piquer
Repas mérité la pour le coup

 

[guest]

Ouf en effet 20 série

Sa dois bien piquer
Repas mérité la pour le coup

Tu parle dos de cabillaud et salade au final

 

[guest]

Ouf rude la


Après grosse seance
Heureusement que t'avais ton vitargo a la séance

 

[Never Back Down]

Petit message d'encouragement pour @Lucas et @Ced7 @icemanxxx bravo pour les résultats afficher en si peut de temps sa prouve votre sérieux sa fait vraiment plaisir à voir le changement en si peut de temps continué comme sa les gars le meilleur et à venir.
Bravo également à @AureC77 très sérieux et ne pense pas directement à la facilité il en veut et c'est top de voir des jeunes comme sa bravo champion continue sur ta lancer !!!
Bravo également à mon élève le plus perfectionniste @MuscleBird très rigoureux et assidu c'est du bon boulot.

Que de bons élèves tant mieux

 

[guest]

Ouf rude la


Après grosse seance
Heureusement que t'avais ton vitargo a la séance

Dextrine actuellement je préfère.

 

[guest]

Que de bons élèves tant mieux

Dont toi également bravo également pour ton sérieux tu est aussi carré que @MuscleBird

 

[guest]

Clair que la boisson intra fais la fais difference
Je le vois vraiment moi et les bcaa placebo ou pa mais en intra je vois vraiment du mieux

 

[Viper]

Bon appet.... euh bon courage poto
Tu vas finir par saturer du cabillaud

 

[Never Back Down]

Dont toi également bravo également pour ton sérieux tu est aussi carré que @MuscleBird

Merci poto on essaies de faire au mieux...

 

[guest]

Bon appet.... euh bon courage poto
Tu vas finir par saturer du cabillaud

Merci poto il est frais sa passe heureusement

 

[Never Back Down]

Dextrine actuellement je préfère.

Pareil pour moi la dextrine je trouve ça passe mieux que le vitargo.

 

[guest]

Pareil pour moi la dextrine je trouve ça passe mieux que le vitargo.

Beaucoup plus de congestion je trouve avec et moins d'hypo après sa va dépendre des personnes pour les hypo mais la dextrine je trouve que c'est le must