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[guest]

Personnellement ce que je trouve intéressant du côté Vegan c'est l'utilisation de multiples céréales légumes souvent trop délaissées dans l'alimentation.
Mais je trouve la démarche totalement stupide car vraiment dans l'excès.
Tu devrais au moins t'autoriser les oeufs pour l'apport protéique facilité, ça sert à rien de se priver de tous les apports animaux

C'est vrai tu as tout à fait raison c'est dans l'excès mais malheureusement pour avoir un profil en acide aminé complet tu n'as pas le choix de jongler avec plusieurs types d'aliments de toute façon je teste je verrai bien si ce type d'alimentation me correspond sinon je repasserai sur mon alimentation classique

 

[guest]

Dans les jours à venir je vais ouvrir un nouveau feed les amis finalement je vais partir sur ça only génoscience

S1-12 susta 250 mg eod
S1-12 tri tren 150 mg eod
S1-10 npp 150 mg eod
Proviron geno et 50 mg ed de Mk

 

[GiantMuscle]

Futurs gros gains et grosse libido, j'avais fait tren A + testo P et proviron chez eux j'avais prit 6 kilo de tres bonne qualité, par contre faut en bouffer des kcals avec ce genre de mollécules.

 

[guest]

Futurs gros gains et grosse libido, j'avais fait tren A + testo P et proviron chez eux j'avais prit 6 kilo de tres bonne qualité, par contre faut en bouffer des kcals avec ce genre de mollécules.

Ça va permettre de faire un bon retour de qualité sur la TRI tren et les autres molécules en 12 ml en plus c est vraiment ultra pratique.
Merci pour ton retour poto sa promet

 

[guest]

Merci
En tous cas sa m'intéresse beaucoup de suivre ceci.
J'ai pleins de fausses croyances en tete du coup je vais suivre de pres

 

[guest]

Bon Appétit les amis

Jus de concombre citron vert gingembre spiruline épinards.

Saucisse maison de seitan quinoa haricot rouge et avocat

 

[guest]

Roo sa fais envie
Tu vas convertir le forum au veganisme.

 

[Viper]

Bon Appétit les amis

Jus de concombre citron vert gingembre spiruline épinards.

Saucisse maison de seitan quinoa haricot rouge et avocat

Bon ap poto, en tout cas ça fait envie

 

[Fabuilding59]

Bon Appétit les amis

Jus de concombre citron vert gingembre spiruline épinards.

Saucisse maison de seitan quinoa haricot rouge et avocat

j'arriiivvveeee!!!!!!

 

[guest]

Bon ap poto, en tout cas ça fait envie

Merci poto et c'est vachement bon en plus

 

[Viper]

Merci poto et c'est vachement bon en plus

Quinoa avec un peu d'huile de noix et du paprika + herbes de provence j'aime beaucoup

Si t'as 2 min., tu pourras nous mettre un peu ta diète vegan (ou MP), par curiosité?

 

[Viper]

Quinoa avec un peu d'huile de noix et du paprika + herbes de provence j'aime beaucoup

Si t'as 2 min., tu pourras nous mettre un peu ta diète vegan (ou MP), par curiosité?

Et les haricots rouges ce sont mes légumineuses préférées, mais c'est vraiment long à cuire

 

[guest]

Quinoa avec un peu d'huile de noix et du paprika + herbes de provence j'aime beaucoup

Si t'as 2 min., tu pourras nous mettre un peu ta diète vegan (ou MP), par curiosité?

Des qu'elle seras un peut plus pointue je le ferais poto pour le moment c'est en phase de test et de calculs

 

[guest]

Et les haricots rouges ce sont mes légumineuses préférées, mais c'est vraiment long à cuire

Grave c'est hyper long à préparer et à cuire mais pas de conserve je préfère avoir que des aliments frais

 

[Viper]

Grave c'est hyper long à préparer et à cuire mais pas de conserve je préfère avoir que des aliments frais

Tu as raison, les conserves c'est pratique mais même rincées c'est riche en sodium, alors si tu en mangent beaucoup tous les jours (après pour dépanner de temps en temps pour les + pressés pourquoi pas )

 

[guest]

Ca marche poto! Pour les calculs, "calculette Viper" est là si t'as besoin

merci poto c'est sympas

 

[guest]

Tu as raison, les conserves c'est pratique mais même rincées c'est riche en sodium, alors si tu en mangent beaucoup tous les jours (après pour dépanner de temps en temps pour les + pressés pourquoi pas )

Pour dépanner oui pk pas surtout pour tout ce qui est lentilles et haricots rouge c'est pas mal mais thon et champignon beurk vraiment à évité

 

[Fabuilding59]

Aucun problème poto ici c'est cool on parle de tout

Idem si vous voulais faire de la me..e sur mon journal, il est à vous!!!!!! Je te reconnais bien là mon JO, tu n'as pas changé depuis le temps

 

[Viper]

Pour dépanner oui pk pas surtout pour tout ce qui est lentilles et haricots rouge c'est pas mal mais thon et champignon beurk vraiment à évité

Et encore heureux qu'on soit pas aux USA, eux ils ont même du poulet en conserve

 

[guest]

Lentilles corail sa cuit vite

Après moi les légumineuses pour raccourcir la cuisson je les fais tremper la veille