Wesley
Well-Known Member
Au fait tu as choisis quelle gh ?
Au fait tu as choisis quelle gh ?
La diète aussi vu comme elle est clean doit pas être donnée j'imagine poto!Prochaine sèche je testerai l'anavar
Oui le primo est chère c'est pour ça que je préfère investir dans la Gh
La diète aussi vu comme elle est clean doit pas être donnée j'imagine poto!
Ah ça je trouve que tu as totalement raison l'ami!je préfère mettre le prix et manger des aliments de bonne qualité le plus souvent que possible
Tu comptes pas essayer le protocole insu pre training?
Pour le moment non je veux d'abord voir l'effet quand mon corps est complétement "vide " en post training
D’accord, en tout cas j’avais essayé les deux, et c’est le pre qui m’a reussi le mieux en terme de gonflette, quand tes muscles sont bien congestionné.
En post avec le repas mon bide gonflait perso.
Sinon tu comptes faire des poses? Parce que je comptes partir sur un bulk de 12 semaines, avec insu en 5j/7 j’aimerai bien savoir s’il y a aucun risque.
Perso moi je préfère commencer a 2ui et monter tranquillementOk nikel çà fera une infos de plus sur cette gh. Par contre si t'as pas encore commencer peut etre essai de pas faire 6ui dés le debut, je dis çà parce que j'avais fais cette erreur et le syndrome du canal plus la fatigue extreme etaient dur à gerer, surtout que toi tu veux faire des des barre et halteres sans machines donc si tu te choppe le syndrome tu va douiller.
Commence à 4ui à la limite la premiere semaine.
Hum je vais réfléchir a ce que tu disOui j'ai lu çà sur ton journal , aprés partir à 2ui c'est encore mieux mais c'est que j'ai peur c'est que tu mettes trop de temps à monter aprés parce que tu voulais attendre 1 mois, pour quelqu un qui chercherait que la recup sommeil lypolise oui mais toi tu veux un peu plus.
Tu as bridge à combien poto ?Bonjour à tous
J'ouvre un nouveau journal car je vais bientôt commencer une nouvelle cure
Ma diète sera cyclique au niveau des glucides en terme de calorie je serai à 3000kcal les jours bas et 5500 kcals les jours haut.
AUCUNES POUDRES( bcca créatine whey ........) rien
Aucun produit laitiers aucun aliment transformé même le pain tout est fait maison par mes soins .
Mon training : Lourd, dans la douleurs que des poids libre et barre ,cardio low intensité en fin de séance 15 minutes
Niveau Chimie:
-Mix de testo
-Tri tren
-HGH
-Insu rapide
-Arimidex ou aromasine
je dispose d' un appareil pour mesurer ma glycémie j'ai commencé à la prendre depuis 2 semaines pour voir comment mon corps réagis naturellement à mes apports et différents source de glucide.
Ma quantité d'insuline rapide sera prise en fonction de mes apports en glucides et à mon taux de sucre dans le sang.
Ma condition actuel je fais 1m75 pour 90 kilos à environ 7% de BF ( mes veines dans les obliques sont visibles) je suis en Bridge avec de la testo depuis plusieurs mois
Objectif de la cure dépasser les 100kilos à 10% max de BF
Tu as bridge à combien poto ?