Cure homéostasie pendant 1 an

Voilà @Viper

Développer militaire haltère en solo aujourd’hui
9 reps à 44kg
7 reps à 46kg
5 reps à 50kg

Y pas plus haut malheureusement en haltère
T'as réussi à monter les 50kg en solo :eek::eek:
Belles perfs poto (je dois mettre ça en DM barre à 5kg près :p).
 
Oui lol pas le choix ici il te regarderais crever ..
Même pas un gas est venu m’assister pour pousser une 6 eme
Je préfère éviter qu'on m'assiste, t'a toujours des gus qui arrivent à déséquilibrer tes poids ou qui confondent assistance et lever les poids à ta place, je dois toujours dire, tant que ça redescend pas tu aides pas, sinon c'est la catastrophe.
 
Je préfère éviter qu'on m'assiste, t'a toujours des gus qui arrivent à déséquilibrer tes poids ou qui confondent assistance et lever les poids à ta place, je dois toujours dire, tant que ça redescend pas tu aides pas, sinon c'est la catastrophe.

Oui c’est clair je me suis déjà fait mal, à cause d’un guignol :/
 
Faut oui dire qu'il t'aide a a monter la première et après rien tu te fatigues bcp pour monter les haltères. Et oui pas plus de 50kg dommage
Si un jour je viens chez mon frère en Belgique en vacances je te fais signe :)
 
Faut oui dire qu'il t'aide a a monter la première et après rien tu te fatigues bcp pour monter les haltères. Et oui pas plus de 50kg dommage
Si un jour je viens chez mon frère en Belgique en vacances je te fais signe :)

Ca marche avec plaisir poto :)
 
Merci poto :) j’espère que tout se passe bien pour toi ?

Je vais reprendre mon journal pour donner des news, j'ai frôlé les 100 kgs la semaine dernière mais j'ai encore choppé une intoxication alimentaire et celle là était violent sur 4 jours alors que les précédentes étaient de 24h. Je suis hs mais je reprends le training demain matin, aujourd'hui je m'alimente à nouveau, j'ai des forces à reprendre. Je t'avoue que je suis un peu inquiet, je me demande si j'ai pas une merde aux intestins, affaire à suivre car si j'en fais une autre dans les jours qui suivent mon docteur veut que je fasse une coloscopie, ça va être génial j'ai toujours rêvé d'en faire une :eek:.

Là je suis au smecta, glutamine, ultra levure et probiotique pour améliorer tout çà mais j'ai le sentiment au fond de moi que c'est ma suralimentation pendant min précédent bridge car là je suis à 3 semaines de cures. Je me suis forcé à manger, manger et encore manger alors que pendant cette période je lève toujours le pied, ce qui me fait le plus grand bien pour le cycle suivant.
 
Je vais reprendre mon journal pour donner des news, j'ai frôlé les 100 kgs la semaine dernière mais j'ai encore choppé une intoxication alimentaire et celle là était violent sur 4 jours alors que les précédentes étaient de 24h. Je suis hs mais je reprends le training demain matin, aujourd'hui je m'alimente à nouveau, j'ai des forces à reprendre. Je t'avoue que je suis un peu inquiet, je me demande si j'ai pas une merde aux intestins, affaire à suivre car si j'en fais une autre dans les jours qui suivent mon docteur veut que je fasse une coloscopie, ça va être génial j'ai toujours rêvé d'en faire une :eek:.

Là je suis au smecta, glutamine, ultra levure et probiotique pour améliorer tout çà mais j'ai le sentiment au fond de moi que c'est ma suralimentation pendant min précédent bridge car là je suis à 3 semaines de cures. Je me suis forcé à manger, manger et encore manger alors que pendant cette période je lève toujours le pied, ce qui me fait le plus grand bien pour le cycle suivant.

Décidément, c’est vrai que tu as souvent des problèmes niveaux digestion et intestins.
Peut être tu devrais effectivement faire un Check up.
Ou peut être les produits de ta cure ?
 
C'est vrai tu as raison ça m'arrive assez souvent cependant j'avais des soucis de digestion bien avant de toucher les aas et notamment sur les périodes de Bulk à manger sans faim. Y a des périodes où je suis très sensible à la quantité de fibre alimentaire et 100 gr d'avoine sur un repas me mets le bide en vrac donc je tourne à des glucides ne dépassant pas 5-6 gr pour 100 gr. Y avait un gars sur ce forum qui parlait d'une maladie par rapport à ses intestins, ça te rappelle quelques choses?@Viper lui parlait aussi je m'en souviens ?
 
Dernière édition:
C'est vrai tu as raison ça m'arrive assez souvent cependant j'avais des soucis de digestion bien avant de toucher les aas et notamment sur les périodes de Bulk à manger sans faim. Y a des périodes où je suis très sensible à la quantité de fibre alimentaire et 100 gr d'avoine sur un repas me mets le bide en vrac donc je tourne à des glucides ne dépassant pas 5-6 gr pour 100 gr. Y avait un gars sur ce forum qui parlait d'une maladie par rapport à ses intestins, ça te rappelle quelques choses?@Viper lui parlait aussi je m'en souviens ?
Il y’a @Darksnow si je ne m’abuse.
 
Jai eu aussi cela.un genre de colonne irritable qui dure au moins 5 mois. Problème de digestion .. ventre gonflé... rot avec odeur de souffre .c'était lenfer
 
Jai eu aussi cela.un genre de colonne irritable qui dure au moins 5 mois. Problème de digestion .. ventre gonflé... rot avec odeur de souffre .c'était lenfer

Par contre j'ai pas ce problème d'haleine, j'en déduis peut être que c'est après l'estomac mon problème donc l'intestin grêle.

https://natura-clairvi.fr/info/visudoc.php?art=137

J'ai beaucoup de ces symptômes, l'excema, l'asthme, allergie etc la liste est longue.
 

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