De naturel à ma première cure

[barbarrian]

du bon travail poto, comme quoi quand tout les paramètres sont suivi avec sérieux les résultats sont aux rendez vous

 

[Viper]

De biens beaux résultats l’ami, je suis content pour toi.
Ne te reste plus qu’à bien gérer la post-cure pour conserver le maximum de gains

 

[Clark Kent]

Super t’as bien éclaté proprement

Merci

 

[Clark Kent]

du bon travail poto, comme quoi quand tout les paramètres sont suivi avec sérieux les résultats sont aux rendez vous

Merci l'ami !

 

[Clark Kent]

De biens beaux résultats l’ami, je suis content pour toi.
Ne te reste plus qu’à bien gérer la post-cure pour conserver le maximum de gains

Merci poto sa fait plaisir !

Yes je vais rester sérieux sur le post cure !

 

[GiantMuscle]

Merci poto sa fait plaisir !

Yes je vais rester sérieux sur le post cure !

C'est quoi ta stratégie post cure ?

 

[Clark Kent]

C'est quoi ta stratégie post cure ?

Bah, continuer la même diète, je vais faire un nouveau trainning pour stimuler les muscles differements et changer la routine tout en gardant la même intensité des trainning.
Bien respecter mes heures de sommeil.

Pas vraiment de "strategie" spécifique.

Des conseils ?

 

[John Jeeves]

Monter les kcal, faire attention au volume d'entraînement.

 

[Clark Kent]

Monter les kcal, faire attention au volume d'entraînement.

Ok j'augmenterai les kcals légèrement alors merci poto

 

[John Jeeves]

Ok j'augmenterai les kcals légèrement alors merci poto

Vu que tu relances oui pour maintenir un max de gains...

 

[Clark Kent]

Salut les amis !

Comme je vous l'avais dit précédemment, je vous envoi les résultats de ma prise de sang que j'ai faite ce matin, il y a encore des données à récupérer j'enverrai la suite plus tard.

C'était une petite pds de contrôle fin de cure pour voir les valeurs.

Qu'en pensez vous

 

[RoidTeamRep]

Excellent journal, suivi trop tardivement pour moi.

Tu t 'es bien entouré pour les conseils, diète et training, et ça fait plaisir de voir que tu vas encore chercher des conseils là où il faut pour la suite.

Le débat du début m'avait un peu soûler....j'ai le même plan que toi avec le même genre de médecin. À part que chez moi c'est sustanon

En tout cas, chapeau et une excellente suite

Sportivement.

 

[Clark Kent]

Excellent journal, suivi trop tardivement pour moi.

Tu t 'es bien entouré pour les conseils, diète et training, et ça fait plaisir de voir que tu vas encore chercher des conseils là où il faut pour la suite.

Le débat du début m'avait un peu soûler....j'ai le même plan que toi avec le même genre de médecin. À part que chez moi c'est sustanon

En tout cas, chapeau et une excellente suite

Sportivement.

Merci pour ton commentaire c'est cool !

Top aussi pour toi alors si tu as un plan !

Bonne suite à toi aussi

 

[Clark Kent]

Voici la suite de la pds

 

[ShreddedFR]

Un des rares avec un tel suivi

 

[Clark Kent]

Un des rares avec un tel suivi

Yes, je fais les choses le plus carré possible,c'est dans ma nature

 

[John Jeeves]

Voici la suite de la pds

Elle est bien descendue ta SHBG lol
A surveiller

 

[Freezer]

Elle est bien descendue ta SHBG lol
A surveiller

Si tu la crashe, plus de libido, à surveiller en effet.

 

[Clark Kent]

Si tu la crashe, plus de libido, à surveiller en effet.

Pour l'instant libido ok, je vais surveillez

J'envoie le nolva le 27 pour la relance
A voir aussi lorsque j'arrêterai l'IA, logiquement sa devrait la faire remonter

 

[Clark Kent]

Si tu la crashe, plus de libido, à surveiller en effet.

Comment éviter de la crash