Franky1038
Well-Known Member
Bonjour les muscles !
Bon ressenti pour le moment sur le susta seulement à raison de 0,5ml tt les deux jours pour le moment, j’ai augmenter les kcal / jour je suis à 4100 actuellement.
Je monte petit à petit objectif 5500 calories jours comme à la vieille époque hehe ))
bon ressenti séance et sur le physique affiché la journée et le matin au réveil.
Bon dimanche et bon app à tous
Bon ressenti pour le moment sur le susta seulement à raison de 0,5ml tt les deux jours pour le moment, j’ai augmenter les kcal / jour je suis à 4100 actuellement.
Je monte petit à petit objectif 5500 calories jours comme à la vieille époque hehe ))
bon ressenti séance et sur le physique affiché la journée et le matin au réveil.
Bon dimanche et bon app à tous