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Anabolic Steroids

Feed cure Kalo coaching by Yorka & Barbarrian

Camz à dit:
J'ai plein de pote qui bouffe de la merde et grossisse pas
Ils sont natty, font pas de muscu
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Oui mais en général ce genre de personne bouffe de la merde mais pas forcément en quantité industrielle

Nous on fait 5 6 repas par jour

Eux si ils en font 2 c'est le bout du monde enfin tu m'a compris

Des fois ils mangent de la merde des fois ils mangent rien des fois ils grignote une petite merde

Et ils ont un métabolisme rapide donc il prenne pas de poid mais fait les faire 6 repas de merde par jour 365j de l'année tu va voir le métabolisme rapide :D
 
zyk à dit:
Oui mais en général ce genre de personne bouffe de la merde mais pas forcément en quantité industrielle

Nous on fait 5 6 repas par jour

Eux si ils en font 2 c'est le bout du monde enfin tu m'a compris

Des fois ils mangent de la merde des fois ils mangent rien des fois ils grignote une petite merde

Et ils ont un métabolisme rapide donc il prenne pas de poid mais fait les faire 6 repas de merde par jour 365j de l'année tu va voir le métabolisme rapide :D
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Oui ta pas tort non plus cela dit je connais des mecs qui sont réelement des poubelles de table ils bouffent tout et pas mal de fois dans la journée sans doute pas 6 repas mais 4 facile et les gars pèse 60kg je pense que certains mec on le métabolisme a toute épreuve limite
 
McKro92 à dit:
Oui ta pas tort non plus cela dit je connais des mecs qui sont réelement des poubelles de table ils bouffent tout et pas mal de fois dans la journée sans doute pas 6 repas mais 4 facile et les gars pèse 60kg je pense que certains mec on le métabolisme a toute épreuve limite
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Oui doit en avoir je dis pas si le mec a une thyroïde qui fonctionne à plein régime et qu'il est maçon par exemple il va sûrement pouvoir ce permettre enfin c'est un exemple..
 
Pour ceux qui disent que c’est la chimie uniquement.

Je faisais 67kg pour 1m82 avant la muscu.
Je buvais 2l de coca par jour, je me nourrissais de pizza surgelé, frite etc.
Mon 16h s’était un bole de chocapic.
Donc déjà avant même muscu ou chimie, je prenais pas de poids.
 
zyk à dit:
Oui doit en avoir je dis pas si le mec a une thyroïde qui fonctionne à plein régime et qu'il est maçon par exemple il va sûrement pouvoir ce permettre enfin c'est un exemple..
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En général ce genre de mec ( on en connait tous ) ils ne grossissent pas et ont zéro résultat à la salle en terme de kg de muscles gagnés. Du coup sous stéro ça donne des corps magnifiques car ils vont fixer du muscle sur un corps très sec et gagner les kilos qu'ils n'auraient jamais eu naturellement.
 
Kalo à dit:
Pour ceux qui disent que c’est la chimie uniquement.

Je faisais 67kg pour 1m82 avant la muscu.
Je buvais 2l de coca par jour, je me nourrissais de pizza surgelé, frite etc.
Mon 16h s’était un bole de chocapic.
Donc déjà avant même muscu ou chimie, je prenais pas de poids.
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Tu prenais pas de poids mais tu ne prenais pas de muscle non plus ( 67 kilos ). C'est exactement ce que je disais plus haut. Ton genre de métabolisme donne les plus jolis physiques sous stréro.

Personne n'a dit que ce n'était QUE les produits. Simplement rétablir un peu de réalité, les corps comme le tien naturellement ça n'existe pas.
 
McKro92 à dit:
Cela dit la génétique y est pour beaucoup car plein de mec qui prennent des produits peuvent pas toujours ce permettre d'avoir une diète relax
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Perso sous produit ou non je reagix exactement pareil à la nutrition
Keto je fais de la flotte
High Hydrate en déficit je suis sec
Je suis persuadé que kalo off serait encore sec
 
dvnfit666 à dit:
Je vais jeter un énorme pavé dans la mare les potos mais l'autre jour je me posais la question en suivant le feed de poto @Kalo si finalement ce qu'il a atteind c'est le but ultime que chaque pourrait(devrait ?) atteindre

Je m'explique, j'ai l'impression que poto est arrivé après des années à tellement bien se connaître et connaître ce qui marche pour lui en terme de diététique et entraînement qu'il peut justement ne plus devoir être stricte à calculer tous les aliments etc mais arrive ai feeling et en méthode ifiym à sortir une shape d'enfer
Comparé à la majorité qui sont obligés (comme moi) de devoir être très strictes et tout calculer sans aucun écart voir plaisir
Je connais IRL un gars du même acabit que poto kalo et je me posais justement la question
J'ai l'impression que oui il y a bien des facteurs génétiques mais j'ai l'impression qu'ils se connaissent peut-être tellement bien {ou mieux} que d'autres qu'ils peuvent tourner sans manière drastique et surtout sans privation de plaisir et tourner au feeling comme Blackrogue d'ailleurs
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Les macros sont calculé avec MyFitnessPal quand même, perso je fais pareil, c’est juste plus délicat pour les plats type fast food ou resto (et encore on peut avoir les macro sur un big mac ;))

D’un point vue esthétique ça ne change rien à part la fluctuation d’eau que tu peux avoir à cause de repas plus ou moins salés (on parle pas de côté santé biensur)

Beaucoup idéalisent l’IIFYM en pensant que c’est possible seulement pour une poignée d’individu, à la génétique favorable, d’avoir de bon résultats avec celle ci

En réalité si tu restes dans tes macros et que tu transpires bien à l’entrainement pour virer la flotte, c’est pareil qu’une diète normal point de vue visuel

Et puis c’est très subjectif le « porn food » pour certains c’est kebab pour d’autre c’est bonbon et d’autre juste du ketchups

Ps: beaucoup ont des réticences car ils ne savent pas si ils pourraient se contrôler, il est là le paradoxe car quand tu te permets tout les aliments bah en fin de compte tu finis par manger plutôt proprement

Restriction -> TCA presque à tout les coups et c’est sûrement pour ça que beaucoup stagne car ils gâchent tout leurs efforts en quelques repas ou jours

(C’est que mon point de vue bien sûr)
 
System31 à dit:
Tu prenais pas de poids mais tu ne prenais pas de muscle non plus ( 67 kilos ). C'est exactement ce que je disais plus haut. Ton genre de métabolisme donne les plus jolis physiques sous stréro.

Personne n'a dit que ce n'était QUE les produits. Simplement rétablir un peu de réalité, les corps comme le tien naturellement ça n'existe pas.
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Non mais j’ai pas commencé les stero direct lol.

J’ai fais 5 ans de muscu même 6 je pense avant d’y touché et j’ai fais du muscle en restant sec. Certes pas aussi volumineux que mtn c’est sure ça p
 
Metuy à dit:
Les macros sont calculé avec MyFitnessPal quand même, perso je fais pareil, c’est juste plus délicat pour les plats type fast food ou resto (et encore on peut avoir les macro sur un big mac ;))

D’un point vue esthétique ça ne change rien à part la fluctuation d’eau que tu peux avoir à cause de repas plus ou moins salés (on parle pas de côté santé biensur)

Beaucoup idéalisent l’IIFYM en pensant que c’est possible seulement pour une poignée d’individu, à la génétique favorable, d’avoir de bon résultats avec celle ci

En réalité si tu restes dans tes macros et que tu transpires bien à l’entrainement pour virer la flotte, c’est pareil qu’une diète normal point de vue visuel

Et puis c’est très subjectif le « porn food » pour certains c’est kebab pour d’autre c’est bonbon et d’autre juste du ketchups

Ps: beaucoup ont des réticences car ils ne savent pas si ils pourraient se contrôler, il est là le paradoxe car quand tu te permets tout les aliments bah en fin de compte tu finis par manger plutôt proprement

Restriction -> TCA presque à tout les coups et c’est sûrement pour ça que beaucoup stagne car ils gâchent tout leurs efforts en quelques repas ou jours

(C’est que mon point de vue bien sûr)
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J’aurais pas pu dire mieux poto :D
 
Et aussi profiter les gars, faites ce qui vous rend heureux

Si manger toutes les 3 heures vous frustres à la long, faites autre chose
Si manger sainement vous rends heureux bah manger sainement

Il y a tellement de chose qui marche, profites en et encore plus sous chimie j'ai l'impression

Si tout ce passe bien dans votre tête il n'y a pas de raison de ne pas réussir vos objectifs physique and co, si vous vous en donnez les moyens :D

Kalo a trouvé ce qui marche pour lui et ça se répercute sur ses training et son physique à première vue ;)
 
Metuy à dit:
Et aussi profiter les gars, faites ce qui vous rend heureux

Si manger toutes les 3 heures vous frustres à la long, faites autre chose
Si manger sainement vous rends heureux bah manger sainement

Il y a tellement de chose qui marche, profites en et encore plus sous chimie j'ai l'impression

Si tout ce passe bien dans votre tête il n'y a pas de raison de ne pas réussir vos objectifs physique and co, si vous vous en donnez les moyens :D

Kalo a trouvé ce qui marche pour lui et ça se répercute sur ses training et son physique à première vue ;)
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Tu as tout très bien dit mon poto

En fait mon message c'était dans le sens qu'il a bien trouvé ce qu'il lui allait à 100% sans passer par des restrictions ou frustrations et donc qu'il est arrivé à un super stade où il se connaît vraiment bien
Je dois peut-être encore bosser là-dessus pour trouver ce qui me correspond le mieux
Les privations ou manger que légumes riz et poulet c'est pas ma conception perso hein
 
dvnfit666 à dit:
Tu as tout très bien dit mon poto

En fait mon message c'était dans le sens qu'il a bien trouvé ce qu'il lui allait à 100% sans passer par des restrictions ou frustrations et donc qu'il est arrivé à un super stade où il se connaît vraiment bien
Je dois peut-être encore bosser là-dessus pour trouver ce qui me correspond le mieux
Les privations ou manger que légumes riz et poulet c'est pas ma conception perso hein
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C'est la mentalité française ça poto
On est beaucoup plus arreté niveau diet qu'outre mer ..
 
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