arrête un peu avec ton BF franchement et regarde toi dans une glace !Merci
Mais par rapport à mon niveau de BF habituel je suis un peu plus haut je crois
Mais bon j’ai arrêté le cardio en plus de manger mal![]()
Ne sous estimez pas votre chance quand tu as un BF bas que ta graisse est localisée et que tu cherches à prendre en masse oui là tu peux te plaindre mais pas dans ton cas, abdos apparents et bonne densité musculaire continues comme ça !
