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Ta de la chance ,moi perso je sais pas trop mais bon vu que je suis léger sa dois jouer sur le fait que j'ai pas autant de cal
par curiosité @hardcoreJo , ton budget nourriture s'eleve à combien ? (sans indiscrétion )
1200e
T as réussi à récupérer du coup?
Oui on va dire sa je me suis bien reposé reprise à fond demain j ai hâte.
Je veux lâcher aussi un peu côté diète depuis 2 jours psychologiquement ça m'a fait du bien ça faisait longtemps que je n'avais pas mangé de conneries
En même.temps.poto t es un exemple à suivre pour ta volonté dans ta diète.... de temps en temps.tu a bien le droit de te lâcher aussi
Je sais pas si c est un coup de mou général mais j ai un mal fou à récupérer aussi peu être du au pollen ....
Pareil pour moi, pas mal fatigué en plus de la crève, bronchite qui m'a emmerdé pendant 1 semaine à presque suffoquer au legday et au cardio.... Mais bon tant que je peux manger je m'entraîne perso !
Tu rigole toi t'es une machine pour le coup ! Ces 2 jours étaient juste une petite maintenanceMalheureusement on est pas des machines malheureusement ou heureusement
Hello Jo ! Merci pour ce retour. C'est cool et encore 1 fois c'est pas la quantité qui compte [emoji6] mais là qualité (et tout le reste !).
J'ai commencé le susta BD et ça envoie bien avec aussi un dosage light.
Bon training l'ami ! Profite bien !
salut poto, je vais suivre ton conseil sur le lab meditech car c'est vrai mieux avoir du bon meme pour un peu plus cher et conserver sa santé avant tout.Merci beaucoup l'ami c'est très gentil de me suivre sur le forum effectivement la qualité se paye il faut rester uniquement sur les produits qualitatifs car déjà on joue avec notre santé on prend des risques à commander ce type de produit je pars du principe qu'on est pas à quelques euros près et que l'idéal est vraiment de miser sur le top et Roidsmania est vraiment très bien pour ça.
BD j'ai énormément de retour de très gros compétiteur qui s'entraîne aux États-Unis qui tourne avec quand ils parte en Thaïlande et d'après mes retours c'est vraiment le top du top.
Je te remercie je te souhaite également de passer une très bonne journée