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je suis flatté que tu accepte l'invitation je viens te chercherÇa à l'air super bon, pas de problème
je suis flatté que tu accepte l'invitation je viens te chercherÇa à l'air super bon, pas de problème
Ouais carrément , j'ai tout lequipement razer par contre
Même ma manette Xbox c'est une razer pour la one mdr
Y en a que pour les femmes icije suis flatté que tu accepte l'invitation je viens te chercher
Y en a que pour les femmes ici
Ahah je sais poto, je reconnais bien la tà gentillesse, j’espère vraiment qu’on pourra se rencontrer un jour et partager un repasJe viens te chercher aussi tkt pas je ferrais un détour toi tu est toujours le bienvenue tu le sais bien poto
Y en a que pour les femmes ici
Ahah je sais poto, je reconnais bien la tà gentillesse, j’espère vraiment qu’on pourra se rencontrer un jour et partager un repas
Je me fais vieux aussi potoViper c'est comme un fils pour moi d’ailleurs si je me mari avec pittiemama on à décider de t'adopter
Je me fais vieux aussi poto
Du moment qu’il y’a une barre de traction dans le placard c’est bonAvec plaisir tu est le bienvenue à la maison quand tu veut y à de place dans un de mes placard
Du moment qu’il y’a une barre de traction dans le placard c’est bon
Vu mon poids ça devrait faire l’affaireDes cintres vides mais très solide tu peut y aller
Bon coach ne prends pas au mot je pourrais vite faire un aller retour j ai as loin lol et pis tes sushi bordel quand tu les mets en photo j ai la.dalle de fou
Cure de malade, tu peux ouvrir un shop avec tout ca ! Comme les autres je me pose pour te suivre meme si je n'ai pas pour objectif de faire la meme, c'est toujours interessant de voir une cure pareil. Si tu peux caler des photos de temps a autre ou sinon a s1, s15 et s22. Je serai au top
Bonne cure a toi
C'est parti les amis pour la suite des aventures cette fois la cure va être sur une durée total de 22 semaines, objectifs un bon lean bulk pour finir sur une sèche Hardcore.
Je vous dévoilerais la diète dans les moindres détail prochainement pour le moment je décharge depuis 3 jours histoire de commencer le plus propre possible.
1-14 Testosterone Enanthate, 500 mg week
1-14 EQ, 400mg week
1-12 Tren E, 400mg week
1-6 anadrol 100 mg ED (selon la pds je prolonge la prise jusqu'à la semaines 6)
15-21 50mg Testosterone prop ED
15-21 50mg Trenbolone Acetate ED
15-21 50mg Masteron propionate ED
15-21 50mg Winstrol ED
14-21 Start T3 à 25mcg ED en pyramidale
17-21 Halotestin, 20mg à 30mg ED
15-21 proviron entre 50 mg à 100mg ED
1-21 aromasin 0,25mg EOD
14-21 clen 40mcg ED 2 semaines ON 2 semaines OFF
Dostinex à ajuster selon la pds, pendant tout le cycle 500 ui de hcg 2 x semaine.
Première parti de ma commande du concours un grand merci à RoidsMania et à tout les membres qui ont voté pour moi merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!
Diète les jours de training
Repas 1 thé vert avec un citron vert + 8 blanc d'œufs + 200 gr d'avoine + une pincé de cannelle + 3 oméga 3 + un pack de multi vitamines
Pendant le training 50 gr de bcaa + 60 gr de waxy maize ( je fini ce qu'il me reste )
Repas 2 200 gr viande rouge maigre + 200 gr de riz basmati + 6 asperges + 200 gr de légumes vert + 3 oméga 3 + 15 ml de vinaigre de cidre
Repas 3 200 gr de viande rouge maigre+ 400 gr de patate douce + 200 gr de légumes + 1/2 avocat + 3 oméga 3
Repas 4 200 gr de viande rouge maigre + 300 gr de patate douce + 200 gr de légumes vert + une cuillère à soupe d'huile de noix + 3 oméga 3 + 1 thé vert +une cuillère à soupe d'huile d'olive + 500 mg de vitamine c
Avant le coucher 6 blanc d’œufs + 2 œufs entier ou légumes vert au choix et 200 gr de saumon frais
Tu rends vraiment bien ta victoire du concours Roidsmania, c'est vraiment cool et intéressant ce partage merci poto.
Je vais suivre ça aussi.
En plus j'aime bien car tu manges only solide
Merci beaucoup mon ami, j'ai voulu faire une cure technique pour changé sa peut donnée des idées à ceux qui prépa une compète
Yes only solide y à que sa de vrais.
Oui j'ai vu vraiment sympas poto ! En plus il est rare de te voir utiliser la Tren, ca va envoyé du lourd.