Bon training vieux, même séance pour moi plus tard dans la journée [emoji41]Bon aller c'est partie pour les biceps triceps abdos bon training à vous les amis et bon week-end
MESO-Rx
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bonne seance bras ,
pour moi sa sera osteopathe j'ai besoin d'une mise a jour un peu.
passe un bon samedi
pour moi sa sera osteopathe j'ai besoin d'une mise a jour un peu.
passe un bon samedi
Kayzer88
Well-Known Member
Salut big jo bonne journée et surtout bonne séance, j'aurai du également faire biceps triceps abdos, mais ça va être repos ce week-end, mon dos me refais un mal de chien.
Bonne journée les potos
Bonne journée les potos
Mais qu'est-ce que c'est que cette excuse: on n'a pas besoin du dos pour faire les bras
Non je plaisante poto, j'espère que tu vas rapidement récupérer et pouvoir de nouveau te donner à 100%
En attendant reposé toi bien et profites de tes enfants et famille ce weekend!
@hardcoreJo Bon training poto et passe une bonne journée
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Galère cette séance hyper mal au bicep impossible d'avoir le bras tendus mdr donc uniquement du légers pour le pics sur des mouvements court.
Et une casse sos s amuser à me prendre en photo pas grillé
Et une casse sos s amuser à me prendre en photo pas grillé
Kayzer88
Well-Known Member
C'est exactement ce que j'ai dis à ma femme qui m'a répondu ta pas intérêt à mettre ne serait ce qu'un pied à la salle, le médecin te la formellement interdit! Et bla et bla et bla....Mais qu'est-ce que c'est que cette excuse: on n'a pas besoin du dos pour faire les bras
Non je plaisante poto, j'espère que tu vas rapidement récupérer et pouvoir de nouveau te donner à 100%
En attendant reposé toi bien et profites de tes enfants et famille ce weekend!
@hardcoreJo Bon training poto et passe une bonne journée
Bizarrement j'ai le cerveau qui c'est déconnecté après "ta pas..."
Kayzer88
Well-Known Member
Sérieux une meuf te prenait en tof, lolGalère cette séance hyper mal au bicep impossible d'avoir le bras tendus mdr donc uniquement du légers pour le pics sur des mouvements court.
Et une casse sos s amuser à me prendre en photo pas grillé
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Grave pff ridicule au lieux de me demander sûrement pour sont instagram
Kayzer88
Well-Known Member
Lol grave, les gens parfois sont d'un ridicule à la salle. Parfois je me tape des barres tout seul. tellement certaines situation sont pathétiques!
tellement certaines situation sont pathétiques!
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Lol grave, les gens parfois sont d'un ridicule à la salle. Parfois je me tape des barres tout seul.
Grave c'est devenu malheureusement un effet de mode pour toutes ces petites jeunes et faut voir comment elle s'habille pour s entraîné
Jimbox
Well-Known Member
Comme disais louie simmons
"Don't have a 100$ shoes and a 10 cents squat"
La salle de sport est plus devenue un lieux de confrontation sociale où il fait etre bien habillé meme si on fait de la merde niveau training. C est bien triste.
L'important pour eux est d'etre bien sur instagram. Combien de compte de "fitnessgirl" où tu vois pas une seule fois la meuf faire du sport. Mais juste se prendre en photo avec d autres fringues a la salle mdr
"Don't have a 100$ shoes and a 10 cents squat"
La salle de sport est plus devenue un lieux de confrontation sociale où il fait etre bien habillé meme si on fait de la merde niveau training. C est bien triste.
L'important pour eux est d'etre bien sur instagram. Combien de compte de "fitnessgirl" où tu vois pas une seule fois la meuf faire du sport. Mais juste se prendre en photo avec d autres fringues a la salle mdr
Kayzer88
Well-Known Member
Ho oui mon dieu que je vois, j'en ai quelques jolies spécimen à ma salle avec qui je servirai bien d'aide aux squatsGrave c'est devenu malheureusement un effet de mode pour toutes ces petites jeunes et faut voir comment elle s'habille pour s entraîné
Kayzer88
Well-Known Member
Ha ben sa c'est sur ta des mecs ils viennent casque beat sur les oreilles casquette bling bling, débardeur ouvert jusqu'au nombril alors qu'ils ont des espèces de corps de lâche, lol. Et ta moi juste en pantacourt de sport avec mon tee shirt my protein. Ha cest sur que je n'attire pas les regards, par contre quand je m'echauffe avant mon training aux tractions en série de 25, la bizarrement je sens tout les regards qui convergent dans ma direction. Apres sa je tombe la veste et c'est le début des hostilités les bras déjà bien bien veineux. Et la je vois une certaine forme de jalousie chez certains, qui se sentent obligé de gonfler les oursins quand ils me regardent Mdr. Bande de tarlouze!
Dernière édition:
Jimbox
Well-Known Member
Mdr c'est exactement ca ^^
diabolo77
Banni
mdr, alors moi c'est le short et le T shirt dépareillé, avec du sang de mes pequos d'acné dessus, ma serviette de merde tachée aussi de sang.....à la j't'emmerde......alors pour les tafioles qui misent sur les fringues je les vois pas car je vais au gym le matin, je pense être préservé du coup.
H
havah
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Moi y a les tracers du shake de l intra qui a coulé partout sur les fringues
Pas comme ca que je vais chopper
Pas comme ca que je vais chopper
heyachi
Well-Known Member
Un peu de sérieux les potos, c'est encore un HS qui part en vrille.
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IM dans les trapèzes sa chatouille un peut .
La qualité musculaire commence à vraiment s'améliorer
Déjà une semaine sa passe vite sa en fait des IM dans la semaine
.La qualité musculaire commence à vraiment s'améliorer
Déjà une semaine sa passe vite sa en fait des IM dans la semaine
G
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Bon c est décidé je me laisse 1 ans avant ma première compète avec deux voir trois élèves à moi aucuns écarts jusqu'à 2019 hardcore je ne lacherais rien.