John-Matrix
Well-Known Member
MerciEt Ben c'est du jolie ça John !
Je vois que sa évolue .
Ça progresse oui
MerciEt Ben c'est du jolie ça John !
Je vois que sa évolue .
Salut mon grosTrainning des jambes.
Je poste une photo prè et post trainning des cannes.
5 reps à 220 squat libre
6 reps 560 presse
9 reps 140 front squat
1 à 160
Ma force commence à exploser
Regarde la pièce jointe 18765 Regarde la pièce jointe 18766
Toujours au max notre Champion !!!!Trainning des jambes.
Je poste une photo prè et post trainning des cannes.
5 reps à 220 squat libre
6 reps 560 presse
9 reps 140 front squat
1 à 160
Ma force commence à exploser
Regarde la pièce jointe 18765 Regarde la pièce jointe 18766
Au moins tout ça ??Toujours au max notre Champion !!!!
Pffff toute façon je te lai déjà dit un physique de fou ,une machine de guerre, un putain de tueur à gage.
Un vrai de vrai ...
Tu va tout déchiré
Salut les gros.
Quelques photos prises ce matin
Regarde la pièce jointe 18755 Regarde la pièce jointe 18756 Regarde la pièce jointe 18757
Trainning des jambes.
Je poste une photo prè et post trainning des cannes.
5 reps à 220 squat libre
6 reps 560 presse
9 reps 140 front squat
1 à 160
Ma force commence à exploser
Regarde la pièce jointe 18765 Regarde la pièce jointe 18766
Merci à toi pour tes mots cela fait plaisir.ça c'est de la belle guitare
AhahahahaEt la petite de la salle ça donne quoi t’as mangé avec elle ?
Et la nuit aussiAhahahaha
Tu veux la suite des la série toi.
Et bien je suis aller manger avec elle,un sacré phénomène
Je passe l'après midi avec elle et la soirée aussi.
Je lui ai fait comprendre qu'elle me plaisait. Voilà
Oh la ,rien est dit,elle m'a vu avec les 220 au squat et les autres qui regardaientEt la nuit aussi
Oh la vache!!mdrSalut mon gros
La soiré la soiré la soiré?
Bon content de voir que tu va mieux et bientôt beaucoup mieux
Bon cette semaine j ai'tapé 3 grammes (a ton age )
J ai tapé 4 molécules
Ricard whisky bière rosé et tout ca en oraux j ai pris 3 kilos je n'aurais jamais tes cuisses mais toi mon tour de taille
Bon dimanche et ad
Ma femme elle à pas peur, pourtant en cure de Tren, je suis bestial avec elleOh la ,rien est dit,elle m'a vu avec les 220 au squat et les autres qui regardaient
Elle va avoir peur que je sois trop brute...ahahahaha.
T'es un vrai Hardeur mon FreezerMa femme elle à pas peur, pourtant en cure de Tren, je suis bestial avec elle
MéchantMa femme elle à pas peur, pourtant en cure de Tren, je suis bestial avec elle