Journal de Bastien !

[bastien492]

Tes À combien de Semaine la ?

S3

 

[bigdan2626]

S3

Et si tu augmente le déca ça donne quoi ta tcheker tes prise de sang ?
Bon courage

 

[Viper]

Voici deux photos de mon physique à mon poids actuel environ mais plus sec.
J’aimerais prendre bien en volume pour ensuite à ce niveau de sèche, paraître plus massif
Regarde la pièce jointe 44240

Par souci de confidentialité / anonymat, tu peux reposter en masquant ton visage.

 

[bastien492]

Et si tu augmente le déca ça donne quoi ta tcheker tes prise de sang ?
Bon courage

Je ne vois pas de problème sur prise de sang

 

[Strake]

Voici deux photos de mon physique à mon poids actuel environ mais plus sec.
J’aimerais prendre bien en volume pour ensuite à ce niveau de sèche, paraître plus massif
Regarde la pièce jointe 44244

Propre poto

 

[Adill]

Tu monte trop haut en testo pour ton niveau.
Tu devrais essayer une base de testo avec + de AAS.
Pars exemple augmenter la nandrolone.
Pour moi tu fait une grosse erreur de placé 1g de testo surtout en deux spots semaine.
Car après ce cycle tu devras augmenter ta charge de testo.
Ses dommage de cycles avec la nandrolone sans savoir les effets qu'elle développe (prolactine).
Brefs un conseil va vérifier tes valeurs plasma prolactine et tout le reste.
Mtn comme je les déjà dit, ses pas certain que tu seras sujet.
Moi j'ai jamais vraiment eu de soucis avec mes e2, mes une cure n'es jamais pareil il ne faut pas l'oublier.

Pour tes entraînements, j'ai pas l'impression que tu te donne a fond surtout quand tu parle de ton problème avec les pec , quand tu est chargé tu récupères plus vite donc va si ...
Enchaîné si tu le sais

 

[Adill]

Ses fou quand je parle de 2000mg de boldo pour un gabarit de +100kg cela choqué
Et ici un mec de 77kg qui charge 1g de testo cela choqué personne

Désolé mes j'arrive pas a comprendre ...
Soit ses produits sont sous dosé ou il y a un gros problème niveau diète et training.

La santé avant tout , le but ses d'être toujours Open a 100% dans 20ans même + pour ton âge.
Car aux final, dans quelque années quand tu seras a 90 kg tu devras cycles avec 2g de testo ?
Moi je boss avec la nandrolone et resterai avec une basse de testo correct.

Enfin, tu a commencé ton protocole.
Et es que tu comptes faire une PTC (relance)?
Ou es que tu est en blast and cruise a l'année ?

 

[bastien492]

Tu monte trop haut en testo pour ton niveau.
Tu devrais essayer une base de testo avec + de AAS.
Pars exemple augmenter la nandrolone.
Pour moi tu fait une grosse erreur de placé 1g de testo surtout en deux spots semaine.
Car après ce cycle tu devras augmenter ta charge de testo.
Ses dommage de cycles avec la nandrolone sans savoir les effets qu'elle développe (prolactine).
Brefs un conseil va vérifier tes valeurs plasma prolactine et tout le reste.
Mtn comme je les déjà dit, ses pas certain que tu seras sujet.
Moi j'ai jamais vraiment eu de soucis avec mes e2, mes une cure n'es jamais pareil il ne faut pas l'oublier.

Pour tes entraînements, j'ai pas l'impression que tu te donne a fond surtout quand tu parle de ton problème avec les pec , quand tu est chargé tu récupères plus vite donc va si ...
Enchaîné si tu le sais

Ok ok je prends note.
Tu veux dire quoi exactement par rapport aux entraînement ? Tu gérerais comment ma programme ? Pour rattraper mon point faible pec

 

[bastien492]

Ses fou quand je parle de 2000mg de boldo pour un gabarit de +100kg cela choqué
Et ici un mec de 77kg qui charge 1g de testo cela choqué personne

Désolé mes j'arrive pas a comprendre ...
Soit ses produits sont sous dosé ou il y a un gros problème niveau diète et training.

La santé avant tout , le but ses d'être toujours Open a 100% dans 20ans même + pour ton âge.
Car aux final, dans quelque années quand tu seras a 90 kg tu devras cycles avec 2g de testo ?
Moi je boss avec la nandrolone et resterai avec une basse de testo correct.

Enfin, tu a commencé ton protocole.
Et es que tu comptes faire une PTC (relance)?
Ou es que tu est en blast and cruise a l'année ?

Je compte partir sur blast and Cruise car je veux re curer derrière.

 

[bastien492]

Ses fou quand je parle de 2000mg de boldo pour un gabarit de +100kg cela choqué
Et ici un mec de 77kg qui charge 1g de testo cela choqué personne

Désolé mes j'arrive pas a comprendre ...
Soit ses produits sont sous dosé ou il y a un gros problème niveau diète et training.

La santé avant tout , le but ses d'être toujours Open a 100% dans 20ans même + pour ton âge.
Car aux final, dans quelque années quand tu seras a 90 kg tu devras cycles avec 2g de testo ?
Moi je boss avec la nandrolone et resterai avec une basse de testo correct.

Enfin, tu a commencé ton protocole.
Et es que tu comptes faire une PTC (relance)?
Ou es que tu est en blast and cruise a l'année ?

Donc pour toi, cure après cure, lorsque qu’on veut augmenter les dosages, il vaut mieux augmenter les doses des autres molécules plutôt que de jouer seulement sur la testo ?

 

[Adill]

Bien si tu a choisi d'être ON a l'année.
Renseigne toi sur la GH !
Le gros Atout ses que tu peux continuer a l'année avec ...
Après pour tes entraînements je ne connais pas ton métabolisme.
Mes une chose est sûr si tu a un problème avec un groupe musculaire travail le bcp plus !
Une séance pars semaine ses limites
Tu travail comment ? Tu recherches l'échec a chaque exo ou pas ? Pyramidale ou pas ? L'intensité ça donne quoi ?
Bcp de personnes chargé 1g testo avec 800 trenbo et niveau entraînement ça donne rien ... Après pas étonnant qu'il développe la défaite !
Le but ses de brûler de la fibré et accélérer le métabolisme donc enchaîné poto

 

[Adill]

Donc pour toi, cure après cure, lorsque qu’on veut augmenter les dosages, il vaut mieux augmenter les doses des autres molécules plutôt que de jouer seulement sur la testo ?

Non !
Je parle pour le niveau que je voix sur la photo que tu a envoyé.
77kg sur 1g de testo poto sont réaliste tu cassé ton potentiel génétique .
Tu n'a pas besoin d'une charge pareil pour progresser.
Déjà niveau diète ses pas top non plus

 

[bastien492]

Bien si tu a choisi d'être ON a l'année.
Renseigne toi sur la GH !
Le gros Atout ses que tu peux continuer a l'année avec ...
Après pour tes entraînements je ne connais pas ton métabolisme.
Mes une chose est sûr si tu a un problème avec un groupe musculaire travail le bcp plus !
Une séance pars semaine ses limites
Tu travail comment ? Tu recherches l'échec a chaque exo ou pas ? Pyramidale ou pas ? L'intensité ça donne quoi ?
Bcp de personnes chargé 1g testo avec 800 trenbo et niveau entraînement ça donne rien ... Après pas étonnant quand développe la défaite !
Le but ses de brûler de la fibré et accélérer le métabolisme donc enchaîné poto

J'essaie d'etre a l'echec a mon avant derniere ou dernier rep a chaque fois sur mes premiers exercices. et je finis par des exos d'isolations avec des dégressifs sur certains exo.
Mais je fais un groupe musculaire par jour, un split classique.
Peut tu me donner un exemple de programme que tu ferais a ma place stp ?

 

[bastien492]

Non !
Je parle pour le niveau que je voix sur la photo que tu a envoyé.
77kg sur 1g de testo poto sont réaliste tu cassé ton potentiel génétique .
Tu n'a pas besoin d'une charge pareil pour progresser.
Déjà niveau diète ses pas top non plus

Je crois qu'avec 500mg de testo je peux avoir autant de resultat, tout en gardant une marche pour augmenter sur des prochaines cures.
Je peux garder un ratio de 1:1 , testo/deca?

 

[Adill]

Moi je privilégierai mes points faible.
Je les travaillerai plus.
Je mettrai un accent sur mes pect.
Et si ma routine d'entraînement marche pas je changerai.

 

[bastien492]

Moi je privilégierai mes points faible.
Je les travaillerai plus.
Je mettrai un accent sur mes pect.
Et si ma routine d'entraînement marche pas je changerai.

D'accord merci de ton conseil. Ca me donne envie d'aller m'entrainer Je vais réajuster mon entrainement de façon a mettre plus de séries sur les pecs !

 

[Adill]

Je crois qu'avec 500mg de testo je peux avoir autant de resultat, tout en gardant une marche pour augmenter sur des prochaines cures.
Je peux garder un ratio de 1:1 , testo/deca?

Je peux même te confirmer que même avec 250mg de testo sur 500de nandrolone tu auras un meilleur aspect visuel !

Mtn le tout est de savoir comment ton métabolisme marche.

Bcp de personnes aime avoir une ratio 1/1 d'autres no.

 

[Adill]

D'accord merci de ton conseil. Ca me donne envie d'aller m'entrainer Je vais réajuster mon entrainement de façon a mettre plus de séries sur les pecs !

Hahaha
Super
Tu dois avoir cette mentalité là ! A l'entraînement, tu te focus a 110%
Moi j'adore ça,les entraînements qui te font tourner la tête même en prépa quand tu est bas en calories, ses ça qui fera la différence poto ...
Si tu veux des résultats sévère, entraîne toi sévère

 

[bastien492]

Je peux même te confirmer que même avec 250mg de testo sur 500de nandrolone tu auras un meilleur aspect visuel !

Mtn le tout est de savoir comment ton métabolisme marche.

Bcp de personnes aime avoir une ratio 1/1 d'autres no.

J'ai toujours fais un ratio de 1:1 c'est pour ca.
Est ce que je peux redescendre a 250mg de testo directement pour voir si je reagis autant bien ou pas?

 

[Adill]

J'ai toujours fais un ratio de 1:1 c'est pour ca.
Est ce que je peux redescendre a 250mg de testo directement pour voir si je reagis autant bien ou pas?

Faire des yoyo en cycle ses pas bon du tout.
Mes ce qui est sur , c'est que tu peux diminuer ta testo.
Ta pas besoin de 1g et puis tu auras pas de meilleure résultat avec 750 ou 1g.
Meme ton Master je le delette...
Tu a fais une pds ?