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Anabolic Steroids

Journal de Nikouly

Moi aussi au goulot direct! ;)
je sais que ça fait 5ml car je mets le flacon sur ma petite balance précise à 0.1gr, et je m'envoie une mini gorgée de 5gr ou 5ml.
 
NIKOULY à dit:
Moi aussi au goulot direct! ;)
je sais que ça fait 5ml car je mets le flacon sur ma petite balance précise à 0.1gr, et je m'envoie une mini gorgée de 5gr ou 5ml.
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mdr le poto, tu es dans le future lol tu pèse les liquides :D:D:D quand j'ai envie de rire je viens sur ton feed
 
j'ai copié sur @Tilum ;)
petite vidéo avant d'aller au cardio ce soir...
Je pense pas avoir pris trop de merde avec le dbol à 10mg/jour, pourtant j'ai pris 4kg presque!
Mais la force a bien grimpé, ça fait plaisir!
Je suis pas du tout un spécialiste du posing, donc désolé...
Je me ferai filmé la prochaine mon énorme point faible et horrible dos!
N'hésitez pas bien sûr à faire des critiques sur les points à améliorer, je la mets pour ça et pas pour "me la jouer" lol!! ;)

 
niko a défaut de te faire rire, je trouve que ta une bonne shape mais que la qualité de ton tel est merdique
 
je sais mon poto!
c'est la crise... ;)
j'en ferai une ce we avec un appareil de bien meilleure qualité mais il est pas à moi!
Patience! ;)
 
NIKOULY à dit:
j'ai copié sur @Tilum ;)
petite vidéo avant d'aller au cardio ce soir...
Je pense pas avoir pris trop de merde avec le dbol à 10mg/jour, pourtant j'ai pris 4kg presque!
Mais la force a bien grimpé, ça fait plaisir!
Je suis pas du tout un spécialiste du posing, donc désolé...
Je me ferai filmé la prochaine mon énorme point faible et horrible dos!
N'hésitez pas bien sûr à faire des critiques sur les points à améliorer, je la mets pour ça et pas pour "me la jouer" lol!! ;)

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C est assez bluffant l effet que peuvent avoir seulement 10mg de dianabol, mais les 4kg c est pas la chimie, c est ton boulot acharné. Continu comme ca ;)
 
non, effectivement, ce n'est pas 10mgde dbol qui font ça, c'est dû à 3 facteurs :

> Reprise de boulot : je mange plus de calories, 1er facteur pour moi de la prise de poids, même si je fais 0 excès,juste augmentation des calories.
> moins de cardio et plus de muscu : 1h par jour de cardio au lieu de 2h par jour (les muscles sont donc plus pleins car plus rechargés en glycogène,effet de surcompensation).
> en dernier le dbol qui amène la cerise sur la gâteau.

Donc l'effet du dbol est là ça c'est clair et net que je le sens, il permet de s'entrainer plus lourd et de mieux récupérer, donc tu fais de la viande.
Mais je pense que c'est au max 20% du gain, pas plus, mais c'est déjà énorme je trouve pour seulement 10mg! ;)

voilou les potos pour les explications...
 
j'ai été repêcher mon journal dans le fond des tiroirs...

voilà la forme du moment:

mes max :

squat : 180kgX3 (fémurs parallèle au sol)
sdt : 210X2
DC: toujours mal à l'épaule, je peux pas descendre à 100%, par contre le DI pas de douleur.
DI : 100X3
PDC : 86kg

20140113_102538~2.jpg
 
:eek: c'est la première fois que je vois une photo de toi avec une tel qualité, elle aurai été meilleur en nettoyant la glass :p. sinon toujours aussi sec et strié ;)
 
@gwad oui j'ai fait l'effort pour toi poto!
j'ai récupéré un portable de meilleure qualité lol!

La glace est crade, c'est la guerre avec ma nana avec ça, elle me dit qu'à chaque fois qu'elle la fait, je la salis direct en une séance, mdrr!!!

Alors au final personne la nettoie, c'est un petit jeu entre nous, un peu comme la corvée des chiottes... ;)

Ah tu vas tout savoir!!!
 
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