Journal de Tilum

[nikouly]

oui tout à fait!

 

[Shooby]

Ses croquis ainsi que ses ouvrages sont vraiment bien réalisés...

 

[Tilum]

Sale temps dans la sud aujourd'hui , repos et repos en perspective !

 

[Krepo]

En Normandie aussi je te rassure 30 degrés hier aujourd'hui pluie

 

[gwad]

ben chez moi c’est 30 a 40 degrés tout les jours

 

[nikouly]

@gwad , Danny arrive Lundi apparemment...
Espérons que ça passe sans trop de dégâts!

 

[Tilum]

Bon bah j'ai reçu tout ce qui faut du coach dont le protocole du coach pour le Dbol , la diète est sympathique , et l'entrainement également ça suit la méthode d'entrainement qu'il a crée maintenant pour la diète faut tatoner pour voir ce qui marche on peux pas être dans le mile du premier coût évidemment !
Pour le protocole du Dbol je vous partage ça :
2 premier jours 2.5MG MATIN MIDI ET SOIR
2 jours suivant 5MG MATIN MIDI ET SOIR
Ensuite 10MG MATIN MIDI ET SOIR PENDANT 6 SEMAINES

 

[Krepo]

Tu ne monte pas plus haut de 10mg sur 6 semaines ?

 

[r270]

10 matin midi soir, ça fait 30mg jours

 

[Krepo]

Autant pour moi j'ai mal lu

 

[Tilum]

@Krepo c'est pas grave ça arrive !
Du coup bah vivement la réception de tout ça les amis que je puisse vous donner mes sensations car je ne peux pas imaginer ce que ça fait d’être sous AAS ^^

 

[r270]

Sous AAS pour moi:
Je me sens puissant, énergie de ouf, un mental d acier rien ne m arrête, une libido de bonobos!

 

[nikouly]

comme moi, surtout avec le dbol, ton endurance et ta capacité de résistance sont top!
et si ta diète suit, pas de flotte

 

[Tilum]

La diète suit donc normalement , je devrais faire quelque chose de pas mal !
Merci @NIKOULY @r270 pour vos témoignages j’espère avoir les mêmes ressenti

 

[Krepo]

Après le proviron peut aider avec la flotte il me semble

 

[Tilum]

J'ai déja les beta oestradiol plutôt bas donc normalement niveau oestro ça devrai le faire

 

[Tilum]

Petite photo à froid :

ça manque cruellement de masse tout ça je trouve mais faut savoir se laisser le temps d'en faire !

 

[gwad]

Faut laisser le temps au temps

 

[Tilum]

C'est la phrase que j'allais noter à la base @gwad on est sur la même longueur d'onde

 

[Tilum]

Je rentre du taf j'ai pas eu le temps de passé plus tôt sur le fofo
Aujourd'hui j'ai fait la première séance du coach c'est un cycle de 3 semaine visant à augmenter le potentiel circulatoire sanguin :
Donc en gros je sors d'une séance pec/dos en 30 répétition à chaque séries , donc gros afflux sanguin et grosse congestion quasiment gênante et j'imagine pas si j'étais sous dbol du coup ^^ bref une séance qui m'a bien détruit , assez impatient de voir la suite des hostilités dans 3 semaines !