Je suis bien d'accord de toute manière je me suis toujours donner à fond aux entraînements même avec des entraînement plus basique sans technique d'intensification , parce que j'en connais des gens en 5 ans qui n'ont pas bouger et même avec de la chimie ...Je te confirme qu'à un moment, tu as beau avoir les fioles, les seringues, les programmes, le frigo bien rempli, l'abonnement à la salle, seul un entrainement très dur et de la discipline fera bouger.
Commande passé sur Warrior powerlifting gear (le sponsor de Jean Onche si vous connaissez) je vous ferai un retour de la qualité !
Oui j'ai vu mdr je pense pas non plus qu'il soit juste à la prot comme il le prétends , demain je devrais avoir le colis et samedi deadlift complet à mains nu [emoji33]tu m'étonnes si on connait jean onche...
Tu as vu sa vidéo quand il squatte chez son pote Joko?
Par contre, je pense pas qu'il soit qu'à la prot TNT "maintenance" !
tu m'étonnes si on connait jean onche...
Tu as vu sa vidéo quand il squatte chez son pote Joko?
Par contre, je pense pas qu'il soit qu'à la prot TNT "maintenance" !
Suffit de voir comment il a explosé des bras en un an FHTG...et de partout même
Moi j'avais un doute pour FHTG puis j'ai vu ces photos avec un pansement sur l'épaule pour cacher la trace du spot avec l'aiguille