Journal JMac (cycle DNP uniquement)

[GiantMuscle]

Faudrait d'ailleurs faire un sujet sur l'insuline.

C'est pas une molécule simple a aborder, magique pour certains, un désastre pour d'autres

 

[Ragnarok]

Franchement que je lis ça je comprend pas, du dnp pour quelques kilos… j’ai commencé ma prépa y’a 2 mois, 17% de bf et j’ai perdu 11kg avec cardio, diete low glucide et seulement 200mg de testo / masteron / tren.. j’me dit pour quelqu’un en surpoid juste avec une diete très bas en glucide et du cardio il devrait perdre bcp plus sans mettre ça santé en danger …

 

[JMac]

Franchement que je lis ça je comprend pas, du dnp pour quelques kilos… j’ai commencé ma prépa y’a 2 mois, 17% de bf et j’ai perdu 11kg avec cardio, diete low glucide et seulement 200mg de testo / masteron / tren.. j’me dit pour quelqu’un en surpoid juste avec une diete très bas en glucide et du cardio il devrait perdre bcp plus sans mettre ça santé en danger …

oui mais regarde ... tu me dis que je devrais pas prendre du DNP, mais d'un autre coté tu prends 3 autres produits ... est ce vraiment moins dangereux à moyen ou long terme ? chacun fait son cocktail en fonction de ses objectifs

apres je suis pas expert dans les ES des autres substances que le DNP donc je me prononcerai pas plus

mais quand certains disent que le DNP attire souvent le meme type de profil ca ne m'etonne pas
je fais de la muscu en loisir je n'ai pas la discipline ni la routine d'un bodybuilder alors pourquoi j'irai prendre des produits comme du clenbu ou autres alors que je veux juste perdre du poids rapidement ... pour quelqu'un comme moi prendre de la tren, clen ou autres ca serait stupide vu que j'ai pas du tout le lifestyle pour faire des gros gains et les garder ensuite.
Le ratio risque / efficacité par rapport a ce que je recherche me parait largement meilleur avec le DNP

 

[JMac]

Sinon, JOUR 3 de ma nouvelle cure

200mg / jour depuis dimanche
Je commence à avoir un chouya + chaud que d'habitude
Poids de corps 97kg pile

J'ai commencé low pour tester d'eventuelles alergies (car nouvelle source) si toujours ok d'ici ce soir, je passe à 400/j comme ma precedente cure qui se passait tres bien avec tres peu d'ES.

 

[Matsor]

oui mais regarde ... tu me dis que je devrais pas prendre du DNP, mais d'un autre coté tu prends 3 autres produits ... est ce vraiment moins dangereux à moyen ou long terme ? chacun fait son cocktail en fonction de ses objectifs

Il dit pas que toi, tu devrais prendre la même chose mais que tu peux arriver à perdre beaucoup sans produits et avec un régime adapté.

apres je suis pas expert dans les ES des autres substances que le DNP donc je me prononcerai pas plus

Parce que tu es expert dans les effet secondaires de DNP?

mais quand certains disent que le DNP attire souvent le meme type de profil ca ne m'etonne pas

C’est souvent vrai.

je fais de la muscu en loisir je n'ai pas la discipline ni la routine d'un bodybuilder alors pourquoi j'irai prendre des produits comme du clenbu ou autres alors que je veux juste perdre du poids rapidement

Tu ne devrais pas, pas plus que DNP tant que tout le reste n’est pas en ordre.

pour quelqu'un comme moi prendre de la tren, clen ou autres ca serait stupide

De même que prendre du DNP.

 

[Wod]

Entre manger sainement / équilibré et un Lifestyle de bodybuilder il y’a un monde.

Manger sainement te ferais déjà perdre du poids.

 

[John Jeeves]

je fais de la muscu en loisir je n'ai pas la discipline ni la routine d'un bodybuilder alors pourquoi j'irai prendre des produits comme du clenbu ou autres alors que je veux juste perdre du poids rapidement ...

Dans ce cas, il ne faut rien prendre.
Ma dernière sèche, j'ai viré 11kg en 4 mois, sans rien prendre.
Et pourtant, j'aurai pu tout mettre, vu que j'ai déjà utilisé tous les brûleurs et diurétique, quand j'étais plus jeune.
A quoi bon, puisque je ne prépare aucun concours...
Je n'ai même pas fait de cardio, vu que je n'en ai pas encore acheté un.
Faut juste se mettre à la rue et la satisfaction personnelle est encore plus appréciable après ce type de challenge.
Rien n'est impossible, je connais des Natty qui font des sèches avec de sacrés résultats.

 

[Ragnarok]

oui mais regarde ... tu me dis que je devrais pas prendre du DNP, mais d'un autre coté tu prends 3 autres produits ... est ce vraiment moins dangereux à moyen ou long terme ? chacun fait son cocktail en fonction de ses objectifs

apres je suis pas expert dans les ES des autres substances que le DNP donc je me prononcerai pas plus

mais quand certains disent que le DNP attire souvent le meme type de profil ca ne m'etonne pas
je fais de la muscu en loisir je n'ai pas la discipline ni la routine d'un bodybuilder alors pourquoi j'irai prendre des produits comme du clenbu ou autres alors que je veux juste perdre du poids rapidement ... pour quelqu'un comme moi prendre de la tren, clen ou autres ca serait stupide vu que j'ai pas du tout le lifestyle pour faire des gros gains et les garder ensuite.
Le ratio risque / efficacité par rapport a ce que je recherche me parait largement meilleur avec le DNP

La différence est que je prépare une compétition et ça fait des années que je m’entraîne et une nutrition stricte. Toi t’es en surpoid et cherche la facilité avec le produit le plus dangereux, et en plus dés résultat que tu pourrais avoir avec une diete carré mais bon ça sert à rien de te raisonner. Prend du dnp à l’année ça sera plus facile

 

[Adill]

Dans ce cas, il ne faut rien prendre.
Ma dernière sèche, j'ai viré 11kg en 4 mois, sans rien prendre.
Et pourtant, j'aurai pu tout mettre, vu que j'ai déjà utilisé tous les brûleurs et diurétique, quand j'étais plus jeune.
A quoi bon, puisque je ne prépare aucun concours...
Je n'ai même pas fait de cardio, vu que je n'en ai pas encore acheté un.
Faut juste se mettre à la rue et la satisfaction personnelle est encore plus appréciable après ce type de challenge.
Rien n'est impossible, je connais des Natty qui font des sèches avec de sacrés résultats.

une sèche sans chimie ? oui tu va perde du poids mes pas que de la flotte et du gras !
a moins d'avoir de base naturellement ,et être génétiquement une shape qui sort du lot âpres une sèche natty tu ressemble playboy banal. (non bodybuildé ligne muscle).
Mais quoi qu'il en soit tu perdras bcp de gains propre sur le peux de viande construite.
toute les personne que j'ai connu , c'est rare et encore heureux il y a pas que des mythomanes.

oui mais regarde ... tu me dis que je devrais pas prendre du DNP, mais d'un autre coté tu prends 3 autres produits ... est ce vraiment moins dangereux à moyen ou long terme ? chacun fait son cocktail en fonction de ses objectifs

apres je suis pas expert dans les ES des autres substances que le DNP donc je me prononcerai pas plus

mais quand certains disent que le DNP attire souvent le meme type de profil ca ne m'etonne pas
je fais de la muscu en loisir je n'ai pas la discipline ni la routine d'un bodybuilder alors pourquoi j'irai prendre des produits comme du clenbu ou autres alors que je veux juste perdre du poids rapidement ... pour quelqu'un comme moi prendre de la tren, clen ou autres ca serait stupide vu que j'ai pas du tout le lifestyle pour faire des gros gains et les garder ensuite.
Le ratio risque / efficacité par rapport a ce que je recherche me parait largement meilleur avec le DNP

moi je serais obèse j'aurais aucune expérience , je me concenterais sur ma diet bien stratégique avec les glucide, lipides, prot et bien-sur les calories simplement en jouant avec ...
je ferais focus sur le cardio et rien d'autre.
ensuite une fois avoir obtenue le poids de corps taille équilibre la j'enchaine avec un entrainement et j'oublie les diet gains mass ect pas question avec une génétique pareil , pour essayer même si natty il faux être patient et pas avoir de trop gros objectif focus sur toi même poto

car le meilleur retour que je peux te faire je pense , c'est que si tu maitrise pas ta diet que tu connais pas ton corps
et bien avec ton truc trash la oui tu va certainement perde du poids ok
mes âpres ? tu va stop la chimie et au force même si tu fais certainement des effort sur le coter avec ton hygiène de vie, tu va très vite recupere ton Fat .
et c'est cela qui est stupide car au final tu test une molécule assez dangereuse ses même suicidaire je dirais , avoir une confiance en ca source les yeux ferme , imagine ta dnp si elle serais sur dose ...

j'ai connu un mec qui préparais chez lui des huiles et qui avais un sites internet il m'avais avoue que certain produis comme la testo il avais toujours + que le dosage sous l'etiquette.
les source ug sont la pour ce faire du fric ta santer il en on rien a foutre.

 

[Adill]

car le meilleur retour que je peux te faire je pense , c'est que si tu maitrise pas ta diet que tu connais pas ton corps
et bien avec ton truc trash la oui tu va certainement perde du poids ok
mes âpres ? tu va stop la chimie et au force même si tu fais certainement des effort sur le coter avec ton hygiène de vie, tu va très vite recupere ton Fat .
et c'est cela qui est stupide car au final tu test une molécule assez dangereuse ses même suicidaire je dirais , avoir une confiance en ca source les yeux ferme , imagine ta dnp si elle serais sur dose ...

j'ai connu un mec qui préparais chez lui des huiles et qui avais un sites internet il m'avais avoue que certain produis comme la testo il avais toujours + que le dosage sous l'etiquette.
les source ug sont la pour ce faire du fric ta santer il en on rien a foutre.

 

[Wod]

une sèche sans chimie ? oui tu va perde du poids mes pas que de la flotte et du gras !
a moins d'avoir de base naturellement ,et être génétiquement une shape qui sort du lot âpres une sèche natty tu ressemble playboy banal. (non bodybuildé ligne muscle).
Mais quoi qu'il en soit tu perdras bcp de gains propre sur le peux de viande construite.
toute les personne que j'ai connu , c'est rare et encore heureux il y a pas que des mythomanes.


moi je serais obèse j'aurais aucune expérience , je me concenterais sur ma diet bien stratégique avec les glucide, lipides, prot et bien-sur les calories simplement en jouant avec ...
je ferais focus sur le cardio et rien d'autre.
ensuite une fois avoir obtenue le poids de corps taille équilibre la j'enchaine avec un entrainement et j'oublie les diet gains mass ect pas question avec une génétique pareil , pour essayer même si natty il faux être patient et pas avoir de trop gros objectif focus sur toi même poto

La majorité des gens dans son cas opte pour la facilité c’est à dire chimie ou chirurgie

Je mange de la merde mais je prend qqc qui j’espère va tout brûler

Ou alors je me fait opérer je réduit mon estomac je mange de la merde mais je pourrais moin en manger donc je maigrirai

 

[Adill]

Faudrait d'ailleurs faire un sujet sur l'insuline.

C'est pas une molécule simple a aborder, magique pour certains, un désastre pour d'autres

L'insuline nova moi j'avais exploser avec ca mes avec la lentus jamais essayer.
la gh une fois que tu la combine avec l'insuline c’est drastique

 

[Adill]

La majorité des gens dans son cas opte pour la facilité c’est à dire chimie ou chirurgie

Je mange de la merde mais je prend qqc qui j’espère va tout brûler

Ou alors je me fait opérer je réduit mon estomac je mange de la merde mais je pourrais moin en manger donc je maigrirai

exactement ....
mtn on peux pas juger , ca dois pas être facile a vivre l’obésité .
mais je trouve dommage que la médecine préfère opter sur une opération bariatrique que la chimie.
D'office tu réduis ton espérance de vie !

 

[Viper]

expérience de vie !

« espérance de vie » j’imagine?
Plus largement, merci de faire un effort sur l’orthographe dans tes futurs posts.

 

[Adill]

Désoler il est vrai que je tape ou parle trop vite et fait pas attention.

 

[Strake]

Dans ce cas, il ne faut rien prendre.
Ma dernière sèche, j'ai viré 11kg en 4 mois, sans rien prendre.
Et pourtant, j'aurai pu tout mettre, vu que j'ai déjà utilisé tous les brûleurs et diurétique, quand j'étais plus jeune.
A quoi bon, puisque je ne prépare aucun concours...
Je n'ai même pas fait de cardio, vu que je n'en ai pas encore acheté un.
Faut juste se mettre à la rue et la satisfaction personnelle est encore plus appréciable après ce type de challenge.
Rien n'est impossible, je connais des Natty qui font des sèches avec de sacrés résultats.

Slt poto , tu nous fait un avant / après c est plus parlant et ça va en motiver plus d’un et moi le premier car je démarre un petit dégraissage jusqu’en juin .

 

[Strake]

La majorité des gens dans son cas opte pour la facilité c’est à dire chimie ou chirurgie

Je mange de la merde mais je prend qqc qui j’espère va tout brûler

Ou alors je me fait opérer je réduit mon estomac je mange de la merde mais je pourrais moin en manger donc je maigrirai

Et ensuite rien n’est réglé car comme un membre de la famille et malgres un anneau gastrique , création d’un esophage ( je sais pas trop comment ça c’écrit ) ça à refait comme un estomac au dessus de l’anneau à force de bouffer … bref j’ai pas tout les détails mais opération de nouveau ( merci sécu ) et dépression … le résultat aujourd’hui n’est vraiment pas top .

 

[JMac]

Entre manger sainement / équilibré et un Lifestyle de bodybuilder il y’a un monde.

Ouais mais les gars, je vous parle d'une alimentation tout à fait lambda à 2k calories à base de steak haché, riz, pate ou lardons, et vous me tombez dessus parce que je rajoute une cuillère à soupe de crème fraiche pour donner un peu de gout au bazar.. Des millions de gens en bonne santé et à un poids normal mangent plus ou moins la même chose que moi.

Donc pour certains d'entre vous j'ai l'impression que votre vision de l'alimentation saine / équilibré c'est juste une alimentation de bodybuilder, en plus petite quantité.

Ok je vous le concède, ca manque de variété et y'a trop peu de légumes. Mais qu'on vienne pas me dire que c'est l'équivalent d'une diète tacos ou kebab.

La différence est que je prépare une compétition et ça fait des années que je m’entraîne et une nutrition stricte. Toi t’es en surpoid et cherche la facilité avec le produit le plus dangereux, et en plus dés résultat que tu pourrais avoir avec une diete carré mais bon ça sert à rien de te raisonner. Prend du dnp à l’année ça sera plus facile

Dans ce cas, il ne faut rien prendre.
Ma dernière sèche, j'ai viré 11kg en 4 mois, sans rien prendre.
Et pourtant, j'aurai pu tout mettre, vu que j'ai déjà utilisé tous les brûleurs et diurétique, quand j'étais plus jeune.
A quoi bon, puisque je ne prépare aucun concours...
Je n'ai même pas fait de cardio, vu que je n'en ai pas encore acheté un.

Faut juste se mettre à la rue et la satisfaction personnelle est encore plus appréciable après ce type de challenge.

A titre personnel je ne retire aucune satisfaction à perdre du poids. Le gras est un fardeau dont je veux me débarrasser le plus rapidement possible, point
Avoir de la fierté à avoir pris xx kg de muscle, après des mois / années d'effort, bien sur, tu t'élèves au dessus de 95% du peuple. Mais le régime, y'a rien de gratifiant, t'etais juste un ex gros et tu redevient simplement une personne normale. Donc oui, je recherche la facilité et l'efficacité. Soyez honnête, aucun d'entre vous n'apprécie d'etre en sèche et de devoir se limiter à une diète. La sensation du ventre qui gargouille la nuit n'aura jamais la même saveur qu'une bonne courbature dans les pecs ou les cuisses. Ca n'a rien de plaisant donc autant abréger le processus.

C'est tout à votre honneur si vous avez la discipline pour vous infligez ça, mais perso j'ai absolument pas la patience et la volonté de faire 8 mois ou 1 an de déficit calorique à culpabiliser au moindre excès pour perdre 25kg.
Je fais un régime court et intense via le DNP en 2-3 cures, je drop les kg en quelques mois, et je reprend une vie normale en mangeant mes 2000-2500kcal / jours sans reprendre le poids perdu. Le plan est limpide

et c'est cela qui est stupide car au final tu test une molécule assez dangereuse ses même suicidaire je dirais , avoir une confiance en ca source les yeux ferme , imagine ta dnp si elle serais sur dose ...

j'ai connu un mec qui préparais chez lui des huiles et qui avais un sites internet il m'avais avoue que certain produis comme la testo il avais toujours + que le dosage sous l'etiquette.

Je suis pas à une dose dangereuse. Je fais justement plusieurs jours de test pour m'assurer que j'ai pas de mauvaises réactions. Et si y'a des gellules surdosé, je le sentirai à peine vu qu'au dosage que j'utilise j'ai quasi pas d'effet secondaire. Si je tournais à 800mg/j, ok. Là, je prévois d'être a 400...

 

[Adill]

c'est pas une diet ce que tu fait.
enfin soit
courage a toi

 

[Strake]

Ouais mais les gars, je vous parle d'une alimentation tout à fait lambda à 2k calories à base de steak haché, riz, pate ou lardons, et vous me tombez dessus parce que je rajoute une cuillère à soupe de crème fraiche pour donner un peu de gout au bazar.. Des millions de gens en bonne santé et à un poids normal mangent plus ou moins la même chose que moi.

Donc pour certains d'entre vous j'ai l'impression que votre vision de l'alimentation saine / équilibré c'est juste une alimentation de bodybuilder, en plus petite quantité.

Ok je vous le concède, ca manque de variété et y'a trop peu de légumes. Mais qu'on vienne pas me dire que c'est l'équivalent d'une diète tacos ou kebab.







A titre personnel je ne retire aucune satisfaction à perdre du poids. Le gras est un fardeau dont je veux me débarrasser le plus rapidement possible, point
Avoir de la fierté à avoir pris xx kg de muscle, après des mois / années d'effort, bien sur, tu t'élèves au dessus de 95% du peuple. Mais le régime, y'a rien de gratifiant, t'etais juste un ex gros et tu redevient simplement une personne normale. Donc oui, je recherche la facilité et l'efficacité. Soyez honnête, aucun d'entre vous n'apprécie d'etre en sèche et de devoir se limiter à une diète. La sensation du ventre qui gargouille la nuit n'aura jamais la même saveur qu'une bonne courbature dans les pecs ou les cuisses. Ca n'a rien de plaisant donc autant abréger le processus.

C'est tout à votre honneur si vous avez la discipline pour vous infligez ça, mais perso j'ai absolument pas la patience et la volonté de faire 8 mois ou 1 an de déficit calorique à culpabiliser au moindre excès pour perdre 25kg.
Je fais un régime court et intense via le DNP en 2-3 cures, je drop les kg en quelques mois, et je reprend une vie normale en mangeant mes 2000-2500kcal / jours sans reprendre le poids perdu. Le plan est limpide



Je suis pas à une dose dangereuse. Je fais justement plusieurs jours de test pour m'assurer que j'ai pas de mauvaises réactions. Et si y'a des gellules surdosé, je le sentirai à peine vu qu'au dosage que j'utilise j'ai quasi pas d'effet secondaire. Si je tournais à 800mg/j, ok. Là, je prévois d'être a 400...

J’ai tendance à penser comme toi et j’ai toujours cherché des raccourcis dans ma vie pour arriver à mes objectifs !
D’où l’utilisation des stero pour être visuellement plus agréable à regarder selon ma propre vision .
On m’a dis un jour :
Peut importe la méthode , seule le résultat compte !