Journal Kalo

[Viper]

C'est bon je t'embauche

Déjà que je préparais le ptit dej blanc d'œuf/avoine, là j'ai décroché un job à temps plein

 

[Viper]

mdr y en aura encore un samedi et dimanche je suis invité dans la famille de ma femme et c'est lasagne au menu

Bon ben on va dire que pour toi décembre c'est clairement pas le meilleur moi pour la diète

 

[Kalo]

Bon ben on va dire que pour toi décembre c'est clairement pas le meilleur moi pour la diète

Ah non c'est clair lol pour ca que c'est prise de masse en cette période

 

[Cipak]

ouais et c'est surtout déguelasse la patate douce !

Essaye en purée avec des brocolis ça passe bien mieux.

 

[Cipak]

Ou en frite la c'est excellent

 

[Viper]

Essaye en purée avec des brocolis ça passe bien mieux.

Tu m'ouvres l'appétit, c'est exactement le repas qui m'attend dans 45 minutes

 

[Cipak]

Tu m'ouvres l'appétit, c'est exactement le repas qui m'attend dans 45 minutes

Je rajoute un peu de citron et de viandox ! Là c'est le top !

 

[Kalo]

Tu m'ouvres l'appétit, c'est exactement le repas qui m'attend dans 45 minutes

Arrêter de me tenter ! Si ça continue je vais rajouté une purée de patate douce a ma soupe de papi

 

[Viper]

Arrêter de me tenter ! Si ça continue je vais rajouté une purée de patate douce a ma soupe de papi

Riche en fibres, IG bas/moyen, pas trop de kcals: c'est pas ca qui va ruiner ta diète

 

[Kalo]

Riche en fibres, IG bas/moyen, pas trop de kcals: c'est pas ca qui va ruiner ta diète

Oui mais c’est des kcal en plus

 

[Camz]

Fajitas blé complet , avocat , steak 5% , poivron , fromage Blanc 0% avec épice mexicaine c’est au top aussi !

 

[guest]

Fajitas blé complet , avocat , steak 5% , poivron , fromage Blanc 0% avec épice mexicaine c’est au top aussi !

sa c est bon

 

[Camz]

sa c est bon

Grave , sentiment de ce faire bien plaisir en plus !

 

[Camz]

Vous connaissez une sauce épissé asiatique style teriyaki , aigre doux etc mais peu sucrée et peu gras ?

 

[Biggy]

Riz dinde #teamshape

Les fajitas je dois avouer...ca passe trop bien

Je viens de finir vous mavez redonner faim ... pas bien

 

[Cipak]

La dinde c'est vraiment dégueulasse pour le coup lol

 

[Kalo]

La fameuse soupe

 

[Camz]

La fameuse soupe

:S

 

[havah]

Ouais bah je préférais les pâtes

 

[Kalo]

Ouais bah je préférais les pâtes

J’avoue je reste sur ma faim là