La Route De Colmar

[Strake]

La misère la bouteille qui se vide !
Moi j’ai Mon shaker de prot sans eau !
Les Bcaa sans eau et je prépare à la salle , plus de galère !

Cardio agen à 5 h du mat ! La motivation au taqué , c’est chaud ça !

 

[John-Matrix]

Retour de mon trainning.
Super energie,grosse patate.
J'etais même étonné car malgré ma diet.
En tous cas j'en ai profité pour mettre un poil plus lourds .
Enorme congestion aussi.
Bref je vais m'arracher pour descendre le bf , et garder ma masse.

 

[John-Matrix]

Bonne journée à tous les copains.

@John-Matrix tu vas commencer à rentrer dans le dur. Accroché toi mon gros sa va payer.
On est tous derrière toi.

Merci @billy et merci beaucoup de ton aide,tu assure.
C'est cool de voir que ce feed me donne du courage.
C'est vraiment mieux de faire dans le partage et l'entre aide.
Aller si je me fait des gros bras c'est pour vous relever et vous soutenir en cas de chute les copains

 

[billy]

Merci @billy et merci beaucoup de ton aide,tu assure.
C'est cool de voir que ce feed me donne du courage.
C'est vraiment mieux de faire dans le partage et l'entre aide.
Aller si je me fait des gros bras c'est pour vous relever et vous soutenir en cas de chute les copains

Pas de soucis mon gros.

Rhoo tu me fais des avances coquin

 

[blanka]

Pas de soucis mon gros.

Rhoo tu me fais des avances coquin

T’en as pas assez avec @McKro92 ? Maintenant tu veux @John-Matrix mdr et puis tu prends pas les petits gabarits, j’ai vu que ça parlait de vaseline un peu plus haut, j’avais lu dans un livre que la levrette était bon pour le dos, c’est ça que tu cherches en vrai

 

[billy]

T’en as pas assez avec @McKro92 ? Maintenant tu veux @John-Matrix mdr et puis tu prends pas les petits gabarits, j’ai vu que ça parlait de vaseline un peu plus haut, j’avais lu dans un livre que la levrette était bon pour le dos, c’est ça que tu cherches en vrai

@McKro92 c'est qu'une allumeuses, il est passé en numéro 2.
Je cherche donc un numéro 1.

Toi aussi tu me fais des avancés, je pensais pas un jour être aussi demandé

 

[John-Matrix]

T’en as pas assez avec @McKro92 ? Maintenant tu veux @John-Matrix mdr et puis tu prends pas les petits gabarits, j’ai vu que ça parlait de vaseline un peu plus haut, j’avais lu dans un livre que la levrette était bon pour le dos, c’est ça que tu cherches en vrai

Il est gourmant...la fessée va piquer un peu.
Comme tu dis , ça va peut-être le remettre en place

 

[billy]

Il est gourmant...la fessée va piquer un peu.
Comme tu dis , ça va peut-être le remettre en place

Vas fair des abdos toi

 

[John-Matrix]

Vas fair des abdos toi

1 2 3 4 5 ....19 20 21 ...32 33 34
Je me ferait bien une quiche lorraine la avec de la Hagen Daas ensuite.

 

[Ced]

1 2 3 4 5 ....19 20 21 ...32 33 34
Je me ferait bien une quiche lorraine la avec de la Hagen Daas ensuite.

Yes tonton @John-Matrix mais on garde ça pour après la compète
Garde la tête dans le guidon
Tu va etre au top continue comme ca!

 

[billy]

1 2 3 4 5 ....19 20 21 ...32 33 34
Je me ferait bien une quiche lorraine la avec de la Hagen Daas ensuite.

Oui oui Vas-y sa remplacera ton avoine et blanc d'œuf.
Et ce soir un bigmac

 

[Paul33]

1 2 3 4 5 ....19 20 21 ...32 33 34
Je me ferait bien une quiche lorraine la avec de la Hagen Daas ensuite.

Une Ben and Jerry's plutot

 

[billy]

Une Ben and Jerry's plutot

Rhoo et la délicatesse poto t'en fais quoi.
Ben et Jerry ya aucun raffinement

 

[Paul33]

Rhoo et la délicatesse poto t'en fais quoi.
Ben et Jerry ya aucun raffinement

Wé mais une cookie dough aura tjr mes faveurs mdr

 

[John-Matrix]

Yes tonton @John-Matrix mais on garde ça pour après la compète
Garde la tête dans le guidon
Tu va etre au top continue comme ca!

Ahahah t'inquiete mon gros!
Je tiens bon, je pète le feu depuis ce matin.
Et je vais pas être au top je vais exploser sur scène avec une putin de densité !!
Il y a marre du blabla, je m'entraine comme un cinglé faut que ça pète !!
Fibre, veine,un physique qui va degager de la puissance.
Je bois la trenbo directement maintenant les poto

Putin j'ai envie de retourner à la salle bordel!

 

[Paul33]

Ahahah t'inquiete mon gros!
Je tiens bon, je pète le feu depuis ce matin.
Et je vais pas être au top je vais exploser sur scène avec une putin de densité !!
Il y a marre du blabla, je m'entraine comme un cinglé faut que ça pète !!
Fibre, veine,un physique qui va degager de la puissance.
Je bois la trenbo directement maintenant les poto

Putin j'ai envie de retourner à la salle bordel!

Mdr infusion de tren le soir avant de dormir l'ami

 

[John-Matrix]

Mdr infusion de tren le soir avant de dormir l'ami

Ahah deux doigts et la...les veines explosent.
Ahahaha je suis en diet !je baisse les calorie et je pète le feu de dieu!
C'est à y rien comprendre.
Enfin faut prendre comme ça vient
Le metabolisme doit claquer la

 

[Paul33]

Ahah deux doigts et la...les veines explosent.
Ahahaha je suis en diet !je baisse les calorie et je pète le feu de dieu!
C'est à y rien comprendre.
Enfin faut prendre comme ça vient
Le metabolisme doit claquer la

La tren doit bien aider a tout ça en tout cas c'est super si ça ce passe bien pour toi

 

[Ced]

Ahahah t'inquiete mon gros!
Je tiens bon, je pète le feu depuis ce matin.
Et je vais pas être au top je vais exploser sur scène avec une putin de densité !!
Il y a marre du blabla, je m'entraine comme un cinglé faut que ça pète !!
Fibre, veine,un physique qui va degager de la puissance.
Je bois la trenbo directement maintenant les poto

Putin j'ai envie de retourner à la salle bordel!

Ahhhhhh j aimme entendre ca!!!!
Et ouiiii faut que ça pète que ca claque mets en nous plein la geule.
Putain t'ai entrain de me chauffer j'ai aussi envi de retourner a la salle

 

[Ced]

Ahah deux doigts et la...les veines explosent.
Ahahaha je suis en diet !je baisse les calorie et je pète le feu de dieu!
C'est à y rien comprendre.
Enfin faut prendre comme ça vient
Le metabolisme doit claquer la

Normal que tu pète la forme tu as l'oeil du tigre.
On n'aime entendre ça poto.