Ça rend bien les photos dans l’ascenseurEt bras a froid avant d. Aller a la salle pas ouf mais sa va encore Regarde la pièce jointe 18628
Ça rend bien les photos dans l’ascenseurEt bras a froid avant d. Aller a la salle pas ouf mais sa va encore Regarde la pièce jointe 18628
Alors deja un grand merci mon gros les compliments on va pas ce mentir sont toujours bon à prendreQuestion con mais tu es un trt ou blast ?
Il y a quelques mois j'était à tes stats enfin 1cm de plus ( oui oui très important ) et 2kg de plus
J'ai essayer pas mal de truc pour perdre du gras et au final ce qui a le mieux marché c'est low glucide autour du training uniquement et le reste de la journée viande + lipides/légumes
2 semaines de perte 1 semaine de stabilisation, et aujourd'hui je suis à 80-82kg ( bon j'avais sûrement moins de muscle que toi et je suis loin d'être coach, mais ça te donne une expérience quoi
@McKro92 Je te dirais bien excellent physique, mais on te la déjà trop dit
Nan franchement excellent physique
La lumière est terribleÇa rend bien les photos dans l’ascenseur
Ça et les cabines d’essayage ça offre la meilleure lumièreLa lumière est terrible
C'est grâce a elle sinon jsuis tout mort
Ouais j'ai testé a H&M une fois je me suis dit putain Sergi ConstanceÇa et les cabines d’essayage ça offre la meilleure lumière
Alors après je connais pas ton physique quand tu dis a mes stats tu veux dire meme ratio poids taille??
Plein de facteurs rentre en jeux.
Metabolisme deja tyroid aussi produits utilisés et manière de s'entrainer enfin pour donner les grandes ligne ta vue.
Et puis j'ai attaquer debut Mai achat matos et reprise d'un cycle puis j'ai switcher sur différente molécules rapide et repos et reprise enfin que sur des rapides pour pas me prendre la tête.
@Andrey faut aussi savoir après l'utilisation de certaines molécules pour en citer une la tren ton metabolism bombarde pendant puis peut prendre une grande baffe dans la gueule après faut aussi en tenir compte.
Question con mais tu es un trt ou blast ?
Il y a quelques mois j'était à tes stats enfin 1cm de plus ( oui oui très important ) et 2kg de plus
J'ai essayer pas mal de truc pour perdre du gras et au final ce qui a le mieux marché c'est low glucide autour du training uniquement et le reste de la journée viande + lipides/légumes
2 semaines de perte 1 semaine de stabilisation, et aujourd'hui je suis à 80-82kg ( bon j'avais sûrement moins de muscle que toi et je suis loin d'être coach, mais ça te donne une expérience quoi
@McKro92 Je te dirais bien excellent physique, mais on te la déjà trop dit
Nan franchement excellent physique
Parce que l'effet glycémiant dure 3h et pas 1h.Si tu prends de la gh le matin, tu peux manger 1h après, pourquoi 3heures?
@Andrey ta perdu plus de 20 kilos?
tu étais a quel bf pour perde auttend ?
moi je ve pas perdre mon acquis de la merde juste secher max je veux bien perdre 8 kilo en séchant bien c'est tout 1m87 pour 97 kilos propre sa m'ira
Et oui je galere car beaucoup trop
De protocole et ta des Coach qui prenne cher et t'envoie du copier coller
apres @Freezer ma concocté un super training un petit 6 semaines je suis dessus a continuer je le remercie encore
Avec quel dosage ? Parce que 1 ui ou 5 ui c’est pas pareille forcémentParce que l'effet glycémiant dure 3h et pas 1h.
J'ai pleins de prise de sang qui le prouve.
Le problème des pseudos coach c’est que ça peut vite déraper .. surtout ceux qui vendent dés protocoles.. suffit qu’avec un client ça se passe mal et c’est la case prison directement..Je devais être à 25% environ donc blindé de merde finalement, après je pensais pas devoir perdre comme comme quoi, mais comme je disais plus haut en regardant t'as photo t'as l'air d'avoir plus de muscle et moins de merde que moi au départ donc ouais 8kg ça sera sûrement bien
Et je te rejoins pour les "coach" quand tu vois certains nouveaux ici qui arrive avec des diètes/programmes de coach payé une blinde alors que c'est de la merde...
2UI, toutes mes prise de sang sont posté sur le forum avec glycémie et thyroïde dans un topic dédié, j'ai déjà fait pleins de tests et les 30 minutes ou 1h30 sont une hérésie, autant manger directement.Avec quel dosage ? Parce que 1 ui ou 5 ui c’est pas pareille forcément
Disons quand objectif je souhaite monter encore quelques kilos mais pas énormément et encore bosser la qualité.Pouf très loin du tien
Nan cette partit était plus pour @didi vu que quand j'ai commencé ma sèche j'était à 1m87 108-9kg d'où les mêmes stats
Après ouais il y a pas mal de facteur qui rentre en jeux, mais comme il a l'air de galérer niveau diète je lui disait ce qui a le mieux fonctionné pour moi au final
Et actuellement tu vises quoi comme progression ?
J'ai vu ta cure plus haut, et sans faire de lèche ton physique est parfait là
Tu as visé juste pour la qualité lol
Sinon j'ai pas mal appris aussi en vous lisant sur la GH/Insu même si je ne vise pas ce niveau c'est toujours intéressant d'avoir un retour complet comme ça
En tout cas le confinement tas fais du bien si je comprends finalement, tu as pus être tranquillou en famille et réattaquer sévèrement derrière
Tu penses à une grosse prise de fat après cure si la diète est mal gérer ?
j'en profite c'est sûrement ma prochaine cure tren/primo truc du style
Merci pour tes réponses en tout cas
Après gros toi tu a reagis comme sa c'est pas dit que tous réagisse comme sa.2UI, toutes mes prise de sang sont posté sur le forum avec glycémie et thyroïde dans un topic dédié, j'ai déjà fait pleins de tests et les 30 minutes ou 1h30 sont une hérésie, autant manger directement.
Déjà, l'effet glycémiant ne vient pas 5 minutes après l'injection de la GH mes monte progressivement après environ 20 minutes ensuite elle dure au moins 2h alors dire qu'on peut manger 1h30 après ou pire 30 minutes après en se basant sur des j'ai lu ou des ont dit, excuse moi mais moi je me base sur du concret, c'est à dire des chiffres sur ma prise de sang.
Maintenant chacun fait comme il veut, moi je tiens pas à me faire une résistance à l'insuline au bout de x années de prise de GH.
qui fait des test glycémie après sa prise de GH ? tout le monde mange parce que j'ai lu que ou j'ai entendu que mais c'est tout.Après gros toi tu a reagis comme sa c'est pas dit que tous réagisse comme sa.
C'est pour sa qu'un test de la glycémie deja pour voir post prise gh peu aussi etre utile a tous je parle pour ceux sans insuline
qui fait des test glycémie après sa prise de GH ? tout le monde mange parce que j'ai lu que ou j'ai entendu que mais c'est tout.
Question con mais tu es un trt ou blast ?
Il y a quelques mois j'était à tes stats enfin 1cm de plus ( oui oui très important ) et 2kg de plus
J'ai essayer pas mal de truc pour perdre du gras et au final ce qui a le mieux marché c'est low glucide autour du training uniquement et le reste de la journée viande + lipides/légumes
2 semaines de perte 1 semaine de stabilisation, et aujourd'hui je suis à 80-82kg ( bon j'avais sûrement moins de muscle que toi et je suis loin d'être coach, mais ça te donne une expérience quoi
@McKro92 Je te dirais bien excellent physique, mais on te la déjà trop dit
Nan franchement excellent physique
J’aime bien ton proto gh insu en 2x c’est mieux oui, plus efficace qu’une seule prise.Salut l'équipe j'espère que tout le monde ce porte bien que la rentrée c'est bien passé....
Que vos gosse pour ceux qui en on vous on pas fait scandale devant la school.....
Donc je vais vous exposer ma prochaine cure alors ouiiiii elle va être piquante mais c'est la 1ere fois que je vais essayer donc je verrais bien si j'ai abusé ou pas.
Donc ca va switcher pas mal.
Semaine 1a 4 sdrol 30mg
Semaine 1 à 8 testo E 750mg
Boldo 900mg
Semaine 8 a 12 dbol 50mg
Semaine 8 a 16 susta 750mg
Dhb 450mg
TrenE 600mg
Semaine 16 a 22
Anavar 60 a 80mg
TestoP 450mg
TrenA 500mg
MastP 500mg
Gh 5ui post training ou fractionné si je monte a 6ui (3ui matin 3ui en post)
Insu 10ui matin je m'entraine 2h après garantie congestion du futur.
10ui en post training
Voila dans les grandes lignes je vois à peaufiner peut etre inclure igf1 a la place de l'insu en post rien est définitif encore je bridge pour le moment tranquillement