Nouveau Départ

[Viper]

Oui j'ai les ebook mais je peux les envoyer que par mail

Je suis chaud, je peux te MP?

 

[Darjeeling]

Oui j'ai les ebook mais je peux les envoyer que par mail

Si y'a moyen gros, je suis curieux aussi

 

[billy]

Je suis chaud, je peux te MP?

Si y'a moyen gros, je suis curieux aussi

Envoyez moi vos mails en mp

 

[Paul33]

Mdr tu vas être harcelé dsl

 

[billy]

Mdr tu vas être harcelé dsl

Non mais après eux 2 je demanderai une participation de 5euros ça va les calmer lol

 

[Darjeeling]

Ça prend par les sentiments à ce que je vois

 

[Paul33]

Non mais après eux 2 je demanderai une participation de 5euros ça va les calmer lol

Mdr moins cher que chez lui et tu lui envoie sur insta

 

[billy]

Je crois que mes biceps grossissent vu comment ils me defoncent quand je tend les bras

 

[billy]

Salut les gros.

Seance dos terminée.
Ca ma tue, les sensations étaient un peu bof mais ça m'a mi ko.

Le soulève de terre partiel en entrée ça met direct dans le bain mdr.
Je me suus rendu compte sur ce mouvement que mon bassin est bien décalé, c'est chiant pourtant losteo ma remis en place mais depuis que ma première cervicales a été replacée mon bassin est comme ça.

 

[Steph31]

Salut les gros.

Seance dos terminée.
Ca ma tue, les sensations étaient un peu bof mais ça m'a mi ko.

Le soulève de terre partiel en entrée ça met direct dans le bain mdr.
Je me suus rendu compte sur ce mouvement que mon bassin est bien décalé, c'est chiant pourtant losteo ma remis en place mais depuis que ma première cervicales a été replacée mon bassin est comme ça.

semelle ortho tu as ?

 

[Darjeeling]

Gaffe à ne pas te bousiller poto.. les semelles sont efficaces oui. C'est cher mais limite vitale pour moi.. prend un podologue du sport de préférence

 

[Steph31]

Je suis allé voir un podo du sport et franchement top prise des mesures sur tapis et caméra

 

[Darjeeling]

Ca vaut vraiment le coup c'est clair. Puis y'a une partie remboursée par la sécu

 

[Steph31]

Moi ça va j’ai la mutuelle qui a pris le reste en charge

 

[billy]

semelle ortho tu as ?

Non je devais voir ça puis avec mes soucis j'avais laissé tomber.
Mais je vais m'occuper de ça.

 

[billy]

Ca vaut vraiment le coup c'est clair. Puis y'a une partie remboursée par la sécu

Yes un collègue vient de faire des semelles ça lui a changé la vie.

 

[Theotren]

Attention avec le soulevé de terre. Les gros mouvements comme ça avec tes soucis je suis pas sur que ça soit la bonne idée.​

 

[Darjeeling]

Yes un collègue vient de faire des semelles ça lui a changé la vie.

Ça ne m'étonne pas. J'étais rendu à un point où la position debout me faisait mal au bas du dos... et avec les semelles, plus de soucis même lorsque je ne les ai pas aux pieds

 

[billy]

Attention avec le soulevé de terre. Les gros mouvements comme ça avec tes soucis je suis pas sur que ça soit la bonne idée.​

Je l'ai fais à 60kg avec un excentrique de 4 secondes. J'ai pas cherché à mettre lourds. Je voulais juste renforcer les lombaire et bien échauffer le reste.
C'est clair que je mamuserai pas à essayer de mettre du poids.

 

[billy]

Ça ne m'étonne pas. J'étais rendu à un point où la position debout me faisait mal au bas du dos... et avec les semelles, plus de soucis même lorsque je ne les ai pas aux pieds

Avant mon traumatisme j'ai eu mal au dos tout les jours pendant plusieurs mois et il y a de fortes chances que ça vienne de la.