GiantMuscle
Well-Known Member
J'étais a 87 kilos le weekend dernier.
Chaque semaine je fais un check-in et l'application recalcul mes besoins en fonction de l'objectif et du résultat.
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Ou achetez vous vos produits alimentaires Hein ?
- Initiateur de la discussion Sélecto
- Date de début
J'étais a 87 kilos le weekend dernier.
Chaque semaine je fais un check-in et l'application recalcul mes besoins en fonction de l'objectif et du résultat.
G
guest
Guest
T’as pas tant de carbs que ça, tu essayes de les limiter ?
Je suis a peu près a la même chose, un peu moins. J'ai encore de la marge niveau appétit donc ça va.
Je vais reprendre les pancakes du matin pour bouger le pain de mie en pré-training.
Car tu sembles assez haut en lipide quand même.
Bon par contre on fait pas le même poids ahah
G
guest
Guest
GiantMuscle
Well-Known Member
T’as pas tant de carbs que ça, tu essayes de les limiter ?
Car tu sembles assez haut en lipide quand même.
Bon par contre on fait pas le même poids ahah
Je suis les calories de l'application, c'est un test. Je ferais un retour sur un topic d'ici quelques temps.
GiantMuscle
Well-Known Member
Je suis même a moins si je regarde ce que je rentre
John Jeeves
Well-Known Member
Une expérience, tu dois te mettre à la page.
Matsor
Well-Known Member
J’ai le même. Ça marche très bien des smoothies. Quand tu y mets des noix ou d’autres oléagineux tu sens une légère texture sableuse.Regarde la pièce jointe 41923
J’vais pouvoir faire mes plus beau smoothies d’influenceuse fitness
(900W p’tit joueur j’avoue).
Normalement tu as un livre de recette de smoothies avec.
C’est quoi comme application stp?
Mais j’ai plus de deux fois plus de glucides, donc je m’estime chanceuxT’as vu y fait quasi 20 kg de plus que nous
GiantMuscle
Well-Known Member
MacroFactor
Matsor
Well-Known Member
Merci.
GiantMuscle
Well-Known Member
C'est ultra complet.
C'est payant aussi.
Matsor
Well-Known Member
Avant les applis avaient toujours une version gratuite légère. Maintenant ils font tous la même chose, plus de version gratuite, juste quelques semaines d'essai après faut payer…à vie lol
En mettant tous les abonnements, les forfaits bout à bout, ça fait un sacré budget à la fin du mois. Ils font du leasing pour tout maintenant, voiture, portable, appli, ça passe mieux, et au final ça nous coute plus cher.
En mettant tous les abonnements, les forfaits bout à bout, ça fait un sacré budget à la fin du mois. Ils font du leasing pour tout maintenant, voiture, portable, appli, ça passe mieux, et au final ça nous coute plus cher.
Dernière édition:
GiantMuscle
Well-Known Member
Tu peux prendre une licence annuelle.
La question c'est de savoir si ça vaut le coût. Je fait le test sur quelques mois et je ferais un retour.
J'ai fait mon check-in ce matin, ya eu 32 kcals en plus par jour.
Je pensais que @GiantMuscle te conseillerais l’application de Sam Sulek: Stupid Simple Macro Tracker
Mais sinon c’est vrai, je suis bien d’accord avec toi: tout est payant par abonnement aujourd’hui, et si tu additionnes tout bout à bout, ça coûte un bras…
Chanceux, tu peux rajouter 150g de brocolis
GiantMuscle
Well-Known Member
Je maîtrise la bête c'est bon
G
guest
Guest
On a dit le DNP pas dans le pilulier merde enfin !
Je maîtrise la bête c'est bon
GiantMuscle
Well-Known Member
On a dit le DNP pas dans le pilulier merde enfin !
En réalité faut vraiment éviter, ca fait fondre les capsules
G
guest
Guest
Sinon pour en revenir à la crêpe.En réalité faut vraiment éviter, ca fait fondre les capsules
Propre.
Net et sans bavure.