NaturelOuiii
Member
C est peut être relou et je comprends ça.Comme dit plus haut avev des gens qui font aucun effort ça demande un temps monstre ce que tu me demande j'ai dis quelque trucs intéressant maintenant ce que tu demande s'appelle du coaching je suis pas le seul aussi à dire que ta diet est à revoir de A a Z
Maintenant c'est relou les feed ou faut se répéter sans cesse.
Mais j ai pas abrégé quand j ai expliqué ma diet et mon entraînement j ai tout mit... Et y a plein de sujets.. Ou c est moins bien présenté que ça et le même principe de cure avec la testo et relance... A aucun moment j ai vu un accueil comme ça dans ces sujets.
Donc un type qui débarque et qui a le temps pour écrire "c est de la merde ça si et puis ça" et ta pct c est de la merde alors que j ai fait que reprendre l'article d un admin.. Sur plusieurs sujets on renvoi les mecs dessus pour la pct..
Voilà quoi... Je te demande pas de tout refaire.
Mais ça coûte quoi de dire "t as juste trop d éxos ou pas assez" "pas assez de calories"? Sans pour autant refaire un programme.
Et après je réajuste de moi même...