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on veut une photo de la shape car là on voit rien!!!!
c'est frustrant à chaque fois, on voit un petit morceau lol
je plaisante, si tu veux pas trop te montrer je comprends pas de soucis
Je suis assez pudique mais je montrerai il n y a pas de souci
 
Je précise que je n'ai aucune lumière qui me met en valeur et un tel de merde en plus. Un peu d indulgence ne me jetais pas de pierre
 
Honorable comme physique, ont vois le taf ;)
Moi je dit beau morceau déjà
Je te remercie ca fait toujours plaisir à lire.
Quand on voit d ou je démarre en août sachant que je n avais rien fait durant 2 ans je suis assez content
J'ai eu énormément de conseil de mon coach et de @GiantMuscle .
Ca à changé totalement mon physique le high testo.
C'est une cure que je recommande pour les confirmés expérimentés. Avec plusieurs cures à leur actif.
 
Je te remercie ca fait toujours plaisir à lire.
Quand on voit d ou je démarre en août sachant que je n avais rien fait durant 2 ans je suis assez content
J'ai eu énormément de conseil de mon coach et de @GiantMuscle .
Ca à changé totalement mon physique le high testo.
C'est une cure que je recommande pour les confirmés expérimentés. Avec plusieurs cures à leur actif.
Mémoire musculaire + la testo qui fais bien le taff surtout je pense
 
Pour ceux qui ont du mal à manger.
2 steaks de 125g 5%
2 pains burgers complet jacquet
Salade
Ketchup
Oignon
4 tranches de cheddar
Voilà environ 1050 kcal.
 

Pièces jointes

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Du coup quand tu as commencer ta cure tu etais a combirn en testo
J ai fait une chose pas maligne. Je suis sorti de seche à 750 mg de testo et 400 de mix tren.
Je suis passé à 1000 la première semaine de cure pdm, que j ai enchaînée de suite. Puis 1250mg pendant 2 semaines puis 1500mg.
Une fois la cure terminée je pense redescendre par palier pour ne pas choquer mon hypophyse . Elle a des réactions à la con parfois .
Donc redescendre de 250mg chaque semaine jusqu à 500mg en cruise jusqu a février inclus
 
Voilà je suis passé de ca de fin juillet à maintenant.
 

Pièces jointes

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