Présentation, journal

[guest]

Ah we et testo tren tu la fais sur colbien de temps

Sur 10 semaines, plus jamais. A partir de 8 semaines j avais les urines qui puaient tellement que même fébreze ne suffisait pas.
Malgré les 6L de flotte et plante pour le système rénal

 

[guest]

J ai enchaîné ma cure de seche 750mg de testo et 400 de tren mix. Pas une bonne idée mais au final ça ne m a pas desservi.
La dernière semaine de cure je suis monté à 1g de testo.
Première semaine de cure 1250mg de testo 600 de deca. 2eme semaine pareil, puis je suis passé à 1500 et j ai rajouté la ment après.

Sacrer grosse cure je comprend pk apres tu fais uns

Sur 10 semaines, plus jamais. A partir de 8 semaines j avais les urines qui puaient tellement que même fébreze ne suffisait pas.
Malgré les 6L de flotte et plante pour le système rénal

Quelle labo

 

[guest]

Et

Sur 10 semaines, plus jamais. A partir de 8 semaines j avais les urines qui puaient tellement que même fébreze ne suffisait pas.
Malgré les 6L de flotte et plante pour le système rénal

Et testo deca tu le fous sur combien de temps

 

[TheBlade]

C'est un très bon retour, et je pense qu on devrai tous investir dans le gluthalion

Injection en sous cut ? J’avais vu que ça a énormément de bienfait pour la récupération santé ect

 

[guest]

Sacrer grosse cure je comprend pk apres tu fais uns
Quelle labo

Comme tu dis grose cure mais les résultats sont là.
Alors la sèche ça été chez musclefax avec testo c et tren mix. Et la pdm se fait chez goldenlabs

 

[guest]

Et
Et testo deca tu le fous sur combien de temps

Le deca je le met sur 12 semaines, je voulais 14 au départ mais j ai réduis à 12.

 

[guest]

Injection en sous cut ? J’avais vu que ça a énormément de bienfait pour la récupération santé ect

Je ne saurai te dire jamais utilisé, @MOI000 peut t expliquer

 

[MOI000]

Je ne saurai te dire jamais utilisé, @MOI000 peut t expliquer

oui en SC le glutathion
rapide aucune douleur etc

 

[guest]

Repas facile et très bon
2 wraps avec 220g de poulet 200g de poivron 100g de guacamole.
100g d Ananas en dessert. 900 calories.
@nootropic ça te donnera une idée de quoi manger propre et calorique.

 

[guest]

Ma condition du jour, ici mon épaule bien vascularisée

 

[MaxiPump]

Ma condition du jour, ici mon épaule bien vascularisée

Tu travail que l'epaule gauche ? je viens de voir tes photos joli physique mon gros ça paye content pour toi si ça bouge bien

 

[guest]

Tu travail que l'epaule gauche ? je viens de voir tes photos joli physique mon gros ça paye content pour toi si ça bouge bien

Je venais de finir mon training push, pec épaules. Lundi je fais du lourd , le jeudi de la série géante.

Merci pour le compliment on fait au mieux en tout cas pour être pas trop degueulasse à 40 balais lol.

Le physique à tres bien bougé, mon coach et @GiantMuscle m ont tres bien aidé. Ca fait la différence.

 

[guest]

Recette gourmandes rapide est super ligth
100g de fromage blanc 0%
1 cuillère à café de moutarde forte
Sel
Poivre
Persil, ciboulette
Concombre

 

[guest]

220g de poulet
1oeuf
3 cuillères à soupe de farine de riz
Poivre
Ciboulette
Voilà des aiguillettes de poulet panées sans complexes

 

[guest]

Une vraie merveille cette pâte à tartiner.
Je m'en sers pour mes pancake, crêpes protéinees, gainers maison ou mes fondant protéinés, recette de jojorush.
Toute la famille en profites, bémol, c'est trop bon y en a jamais assez mdrr

 

[guest]

Retour sur la whey que j'utilise depuis quelques semaines déjà.
Une tuerie niveau goût, avec un bon laid d amande ou lait de coco , top.
Pas de grumeaux, pas de ballonnements, très bonne assimilation. Rien a redire niveau qualité prix c'est imbattable

 

[guest]

Point sur la 8eme semaines de cure sur 12.
Poids à jeun 95.7
BF inchangé, tour de taille 79.6
Toujours une très bon densité musculaire, force, endurance musculaire, énergie maximale, pas de baisse d energie durant la journée.
Pour moi à ce jour c'est de loin les meilleurs résultats que j'ai eu grâce à mon coach et @GiantMuscle .
Il faut savoir rendre à césar ce qui lui appartient.
Et ce n'est pas fini, encore 4 semaines pour performer encore et encore.

 

[guest]

Ce soir ben on va s'éclater la panse

 

[MOI000]

Point sur la 8eme semaines de cure sur 12.
Poids à jeun 95.7
BF inchangé, tour de taille 79.6
Toujours une très bon densité musculaire, force, endurance musculaire, énergie maximale, pas de baisse d energie durant la journée.
Pour moi à ce jour c'est de loin les meilleurs résultats que j'ai eu grâce à mon coach et @GiantMuscle .
Il faut savoir rendre à césar ce qui lui appartient.
Et ce n'est pas fini, encore 4 semaines pour performer encore et encore.

il faut rendre à césar ce qu'il lui appartient,
césar c'est toi, personne d'autre,
c'est toi qui bosse à la salle,
après je suis autodidacte de nature d'où mon commentaire lol
sinon félicitations mais à toi

 

[guest]

il faut rendre à césar ce qu'il lui appartient,
césar c'est toi, personne d'autre,
c'est toi qui bosse à la salle,
après je suis autodidacte de nature d'où mon commentaire lol
sinon félicitations mais à toi

Disons que les conseils diète viennent de mon coach et giant, c'est lui qui m a dit pour les 3g de prot ainsi que mon coach à confirmé.
Apres les stratégies d entraînement viennent de mon coach. Moi au final je me déchire la gueule à la salle et je mange en respectant les calories les macros, vitamines minéraux suppléments