Rudy Coia ??? c'est qui lui ?

[guest]

Je connais pleins de mec du forum mieux que lui, rien que les photos de profils de @Sélecto ou @McKro92 tu as @John-Matrix et @groot qui ont de bon physique, @Gabody est mieux, il est juste moins sec, moi je suis mieux et en général, j'aime pas dire ça mais sérieux quand je vois les quadriceps du gars, ça ou rien il peut faire 100kg ça n'y changera rien, il à juste des bon pecs et biceps, le reste bof.

Désolé pour ceux que je n'ai pas cité, mais si je dois citer tous les physique que je trouve mieux que Coia, je n'arrête plus

hahaha c'est très gentil mais je ne pense pas encore avoir son niveau, d'ici 2 ou 3 ans peut etre

 

[Freezer]

hahaha c'est très gentil mais je ne pense pas encore avoir son niveau, d'ici 2 ou 3 ans peut etre

fait une sèche et met une photo comparative, tu verras que tu es beaucoup mieux que lui.
la sèche affine les insertions ce qui donne un rendu plus massif, tu vois 2 gars l'un fais 80kg sec et l'autre 105kg mais 15% de BF, celui de 80kg sec paraîtra plus musclé alors que si le mec de 105kg fait une sèche c'est clairement lui qui le sera.

 

[Nikko]

Après ok il fait 100 kg mais il fait 1.95m aussi
Donc comme dis précédemment bcp du forum sont bien mieux que lui

 

[Mckro92]

Après ok il fait 100 kg mais il fait 1.95m aussi
Donc comme dis plus bcp du forum sont bien mieux que lui

Ouais grave en vrai il est pas fou le grand coia.
Jvoulais mettre une tof de moi actuellement mdrr mais ma salle de bain est en bordel derrière

 

[Mckro92]

C'était juste pour voir que moi aussi a 100kg mais je fais 1'77cm

 

[Paul33]

C'est clair qu'il ne me fait pas rêver non plus son physique mdr

 

[Mckro92]

C'est clair qu'il ne me fait pas rêver non plus son physique mdr

Grave physique d'épaves le mec a pas évoluer depuis 10ans

 

[System31]

Je connais pleins de mec du forum mieux que lui, rien que les photos de profils de @Sélecto ou @McKro92 tu as @John-Matrix et @groot qui ont de bon physique, @Gabody est mieux, il est juste moins sec, moi je suis mieux et en général, j'aime pas dire ça mais sérieux quand je vois les quadriceps du gars, ça ou rien il peut faire 100kg ça n'y changera rien, il à juste des bon pecs et biceps, le reste bof.

Désolé pour ceux que je n'ai pas cité, mais si je dois citer tous les physique que je trouve mieux que Coia, je n'arrête plus

Tu penses donc que Rudy est grave chargé ?

 

[Mckro92]

Tu penses donc que Rudy est grave chargé ?

A mon avis il a du y toucher un peu quand même

 

[System31]

A mon avis il a du y toucher un peu quand même

Je pense aussi , surtout à ses débuts. Après c'est clair qu'il a pas beaucoup évolué , ce qui tendrait vers le fait qu'il n'en prend plus.

 

[Mckro92]

Je pense aussi , surtout à ses débuts. Après c'est clair qu'il a pas beaucoup évolué , ce qui tendrait vers le fait qu'il n'en prend plus.

Oui je pense que maintenant il est sur du maintien physique il bouge plus au contraire même je trouve.

Apres cracher sur les gens comme sa il est vraiment malsain ce gars

 

[Paul33]

Oui je pense que maintenant il est sur du maintien physique il bouge plus au contraire même je trouve.

Apres cracher sur les gens comme sa il est vraiment malsain ce gars

Des connards qui n'ont jamais atteint le physique qu'ils voulaient donc ils se rattrapent comme ça

 

[Viper]

Je suis clairement sérieux mais tu ne sembles pas comprendre.

Je te parle de contenu , tu me parles de personne.

Je m'en tape du niveau qu'il a ou qu'il a eu ou de son palmarès , ce n'est pas la question ... Quand je regarde ses vidéos j'apprends rien de plus que les autres et je n'ai clairement pas l'impression qu'il soit une sommité en matière de nutrition et d'entrainement.

Niveau contenu je suis assez d

Ouais grave en vrai il est pas fou le grand coia.
Jvoulais mettre une tof de moi actuellement mdrr mais ma salle de bain est en bordel derrière

Pas grave pour le désordre, c’est comme quand @gwad ne range pas sa chambre

 

[Viper]

Je connais pleins de mec du forum mieux que lui, rien que les photos de profils de @Sélecto ou @McKro92 tu as @John-Matrix et @groot qui ont de bon physique, @Gabody est mieux, il est juste moins sec, moi je suis mieux et en général, j'aime pas dire ça mais sérieux quand je vois les quadriceps du gars, ça ou rien il peut faire 100kg ça n'y changera rien, il à juste des bon pecs et biceps, le reste bof.

Désolé pour ceux que je n'ai pas cité, mais si je dois citer tous les physique que je trouve mieux que Coia, je n'arrête plus

Il y’a aussi notre ami @barbarrian : j’attends de voir le physique de Coia au même âge...

 

[System31]

Il y’a aussi notre ami @barbarrian : j’attends de voir le physique de Coia au même âge...

Ça ne marche pas ce genre de comparaison ... Tu ne peux pas simplement regarder le résultat en te désintéressant des "moyens" mis en oeuvre pour y parvenir.

Pour moi Coia énerve surtout par ses certitudes et sa personnalité.

 

[Freezer]

Tu penses donc que Rudy est grave chargé ?

Je pense qu'il est full natty, regarde mon premier post, avec le nombre d'années d'entraînement ( plus de 10 je crois) et son âge, si il charge, franchement ça serait malheureux d'avoir son physique, il a pas de cuisses, et charger pour juste avoir un peu de pec et de biceps, c'est débile.
Pour moi il n'a jamais touché de produits.
Mais même natty il aurait pu avoir un meilleur physique, j'ai un jeune de ma salle aussi grand que lui et full natty, je lui avait donné quelques conseils à ses débuts, il est pas énorme ni rien mais ses cuisses sont en rapport avec le reste. Il fait également 100kg pour 1m95 il a moins de pec biceps mais il a une symétrie 10x meilleure.

 

[System31]

Je pense qu'il est full natty, regarde mon premier post, avec le nombre d'années d'entraînement ( plus de 10 je crois) et son âge, si il charge, franchement ça serait malheureux d'avoir son physique, il a pas de cuisses, et charger pour juste avoir un peu de pec et de biceps, c'est débile.
Pour moi il n'a jamais touché de produits.
Mais même natty il aurait pu avoir un meilleur physique, j'ai un jeune de ma salle aussi grand que lui et full natty, je lui avait donné quelques conseils à ses débuts, il est pas énorme ni rien mais ses cuisses sont en rapport avec le reste. Il fait également 100kg pour 1m95 il a moins de pec biceps mais il a une symétrie 10x meilleure.

Bah du coup pour un full natty ce n'est pas si mal non ? Evidemment qu'il y aura toujours mieux et plus doué génétiquement mais du coup ça n'a aucun sens de le comparer avec des mecs du forum non ?

 

[Freezer]

Bah du coup pour un full natty ce n'est pas si mal non ? Evidemment qu'il y aura toujours mieux et plus doué génétiquement mais du coup ça n'a aucun sens de le comparer avec des mecs du forum non ?

Encore une fois, où est-ce que dans mon post initial, je critique son physique,ou je le compare avec les membre du forum ?
Je réponds à la réponse de @Kradix qui dit que par rapport à son taille/poids pleins de mec du forum n'existe pas (indépendamment des produits).
Je peux t'assurer que quand j'étais jeune, et natty et je t'assure sans génétique bien au contraire, j'ai un dérèglement hormonal de naissance, j'avais rien à envier à son physique, et mon discourt n'a jamais été untel fait n'importe quoi mais grâce à ses produits etc.. même si à cet âge là je m'imaginais qu'avec le temps j'aurais un physique de chargé.

En résumé, je reproche au mec de critiquer le training des pro tout en harcelant les personnes qui visualise la vidéo pour vendre un bouquin qui explique sa méthode pour bien s’entraîner et à coté de ça je visualise une vidéo ou l'exécution de ses squats est pitoyable, ou l'on vois clairement qu'il ne tien pas compte de sa taille pour les faire et que l'amplitude n'est pas là même pour les grands, j'explique tout ceci dans mon livre "comment exécuter des squats" que vous pouvez acheter sur ma page personnelle au prix de 30€

 

[Viper]

Encore une fois, où est-ce que dans mon post initial, je critique son physique,ou je le compare avec les membre du forum ?
Je réponds à la réponse de @Kradix qui dit que par rapport à son taille/poids pleins de mec du forum n'existe pas (indépendamment des produits).
Je peux t'assurer que quand j'étais jeune, et natty et je t'assure sans génétique bien au contraire, j'ai un dérèglement hormonal de naissance, j'avais rien à envier à son physique, et mon discourt n'a jamais été untel fait n'importe quoi mais grâce à ses produits etc.. même si à cet âge là je m'imaginais qu'avec le temps j'aurais un physique de chargé.

En résumé, je reproche au mec de critiquer le training des pro tout en harcelant les personnes qui visualise la vidéo pour vendre un bouquin qui explique sa méthode pour bien s’entraîner et à coté de ça je visualise une vidéo ou l'exécution de ses squats est pitoyable, ou l'on vois clairement qu'il ne tien pas compte de sa taille pour les faire et que l'amplitude n'est pas là même pour les grands, j'explique tout ceci dans mon livre "comment exécuter des squats" que vous pouvez acheter sur ma page personnelle au prix de 30€

30€ c’est cadeau pour bénéficier des conseils d’un tel expert

 

[guest]

80 euros l'heure de coaching, mais attention si tu prends 2h ca te coute seulement 150 euros, ca vaut le coup.
En vrai je tien un filon, je vais blast and cruise pendant 3 ans pour devenir enorme et me lancer dans le coaching en crachant sur les dopés et me clamant natty, on se revoit a Miami