Freezer
Well-Known Member
C'est du commercial aussi, par exemple la whey, quand j'ai commencé, j'en avais jamais entendu parler, on se contentait de blanc d’œuf ou de lait pour bébé, un peu d'acide aminé et de vitamine.
J'ai d'ailleurs essayé très récemment la whey avec comme constat que c'est bullshit, les œufs ça marche mieux (avis qui n'engage que moi).
Je suis pratiquement sur que personne ne fait une prise de sang pour vérifier autre chose que le taux hormonal, alors que dans la nutrition pleins de chose savent être vérifié, comme le taux de sucre, le trop de vitamine etc...
J'ai d'ailleurs essayé très récemment la whey avec comme constat que c'est bullshit, les œufs ça marche mieux (avis qui n'engage que moi).
Je suis pratiquement sur que personne ne fait une prise de sang pour vérifier autre chose que le taux hormonal, alors que dans la nutrition pleins de chose savent être vérifié, comme le taux de sucre, le trop de vitamine etc...