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Beaucoup de choses à revoir au niveau de l'entraînement, séries, nombres de reps, répartition des séances. Pour la cure 20 semaines trop long, 250mg par semaine trop faible et si t'attends que tu aies les tetons qui gratte pour utiliser un ai l'arimidex c'est pas le meilleur choix et en relance...
Pour moi en prise de masse les meilleures molécules testo, deca, anadrol, dianabol pas les 4 en même temps lol, en sèche, testo, para, winstrol et clenbuterol les 4 dernières semaines
On produits des dizaines millions de spermatozoïdes par ejaculation, il en faut 1 pour fécondé un ovule on a une sacrée marge avant de devenir stérile lol
Actuellement je suis en trt 100 mg de testo semaine jusqu'en septembre le temps de me remettre en forme après se confinement sinon j'ai jamais dépassé 500mg de testo et 500 de deca avec du Diana ou anapolon les premières semaines j'ai réussi à monté à 102kg pour 1m75 avec ces dosages
Souvent les choses les plus simples sont les meilleures personnellement je préfère associé le deca à la testo le primo et onéreux pour des gains très limité par rapport au deca qand à la trenbolone je n'y touche plus depuis des années, les sueurs nocturne plus insomnies je supporter plus
600mg de dnp, 180 de t3 et 200mcg de clenbut faut être un char d'assaut pour supporter les effets secondaires et je parle pas des 12 autres molécules faut te méfier des coneries qui sortent sur internet
lol va à mumbay a l'adresse indiquée sur leur site tu va te retrouvé devant un terrain vague non mais sérieusement tu crois vraiment que les gars vont afficher l'adresse de leur labo et en plus ils ont même mis une photo de leurs têtes
Évidemment qu'ils jouent avec les mots mais bon sa marche avec certains mf comme beaucoup d'autres sources ne sont que des intermédiaires entre le client et les laboratoires qu'ils représentent, labo qui sont tous chinois entre parenthèse ce qui est risible lorsque je lis certains commentaires...
Non tu te suspend à une barre fixe et tu relève les jambes tendues sa bosse le bas des abdos avec un travail du droit en plus y a aussi le sissy squat très bon si tu connais pas sur YouTube ta plein de vidéos
Comme te l'a dit viper faut continuer ta sèche pour l'entraînement faut que tu accentue le travail de ton droit antérieur leg extensions le buste penché en arrière et relever de jambes à la barre fixe qui va bosser ton droit aussi en plus des abdos
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