Challenge sèche commun 2018

[Raph91000]

nan c'est pas irrévocable, j'ai un coup dans l'pif alors ça peut n'être que passager .......

Les déconvenues du week end ?^^

 

[diabolo77]

le ouikène c'est l'instant de tous les dangers

 

[diabolo77]

bon laissez moi jusqu'a demain soir pour m'enbourber....heu nan pardon me ressaisir

 

[Antinoous]

mange les disques sinon
enfin pense à saupoudrer avec 2g de leucine quand même

ça commence les légères sudations @Antinoous ? ^^

Fini 550 cal je mange et dodo je suis en PLS

 

[lacertosus]

nan c'est pas irrévocable, j'ai un coup dans l'pif alors ça peut n'être que passager .......

Bon ben alors... RESSAISIS TOI !!!

 

[diabolo77]

putain la barre de rire y-a t'il un pilote dans l'avion.........

ok...ok les potos je vais me ressaisir

 

[StHub03]

putain la barre de rire y-a t'il un pilote dans l'avion.........

ok...ok les potos je vais me ressaisir

T'inquiètes t'es pas le seul, une semaine de réduction calorique et je suis tout plat, je trouve un aspect merdique... j'ai envie de bouffer et pousser des barres pareil...
Et aujourd'hui journée boulot de 14h, j'ai bouffé que de la merde, Et sauté'mon dernier repas remplacé par 5 gin to'
Résultat je suis agacé avec vos post de girls fitness ( ça y est encore perdu je suis redevenu hetero...) Et il me reste 4h a dormir.
C'est pas pour moi la séche
Allez demain ça ira mieux

 

[Metuy]

Alors retour de la semaine

Poids: 73.48 kg (j'ai perdu 1.1 kg du jeudi de la semaine dernière jusqu’à ce dimanche)
Taille: 76 cm
Ventre: 78 cm
Bras: 37/37.5 cm (Gauche/Droite)
Jambes: 56 cm
Tour de torse: 101.5 cm
Tour de hanche: 86 cm

Toujours le même nombre de Kcalorie, ça va je bouge encore pas mal aux niveaux des mensurations même après plus de 1 mois et demi.

 

[Biggy]

Je ferais mon retour mardi ou mercredi faut que je mette un post it pour le rappel de la pesée

 

[Viper]

Ça augmente pas forcément ma libido mais je sens que je suis bien plus "plein "que d'habitude Regarde la pièce jointe 9245
Gros cardio ce soir les gars
Bonne soirée

Salut les potos,

Petit cardio et pesée du dimanche matin :

 

[diabolo77]

putain hier j'étais en plein doutage

 

[StHub03]

putain hier j'étais en plein doutage

Le doutage c'est pas bon ! Faut reprendre le mode guerrier
Allez go

 

[diabolo77]

oublies pas que je vis un enfer personnel poto

ce midi le diable va venir s'emparer de moi

 

[Raph91000]

Salut les potos,

Petit cardio et pesée du dimanche matin :
Regarde la pièce jointe 9249 Regarde la pièce jointe 9250

Viper du nouveau pour tes soucis avec l'hôpital ?

 

[Viper]

Viper du nouveau pour tes soucis avec l'hôpital ?

Je devrais avoir des news lundi, je mettrai mon topic à jour

 

[Magic71]

oublies pas que je vis un enfer personnel poto

ce midi le diable va venir s'emparer de moi

Tu va te mettre un grand coup de pied dans le cul et te motiver a mort mon ami

 

[guest]

oublies pas que je vis un enfer personnel poto

ce midi le diable va venir s'emparer de moi

Quel cliché diabolique...

Fais-toi plaiz poto.

 

[diabolo77]

@Magic71 >> dès demain c'est promis

@Samuro >> ah mais piiiiiiiiire

 

[Biggy]

Quand tu te leve en sursaut pour aller chiotte, puis apres le pti dej carrement tu passe en mode spray...

Mon sdt va etre mouvementer xD

Et bon ap

 

[Raph91000]

Quand tu te leve en sursaut pour aller chiotte, puis apres le pti dej carrement tu passe en mode spray...

Mon sdt va etre mouvementer xD

Et bon ap

Tu joues avec le feu toi !
C'est que t'as le goût du risque nan ?