Challenge sèche commun 2018

[lacertosus]

Ce matin 92.6 kg sur la balance. Ça sèche ça sèche...
Bon weekend les potos

 

[Viper]

En direct du cardio, bon entraînement et bon week-end à vous, faites peter les kg pour demain

Faire peter les kgs c’est pas franchement l’objectif du topic

Bon cardio en tout cas, y en a qui sont motivés de bon matin!

 

[diabolo77]

91,3 Kg à l'instant........

 

[Metuy]

Faire peter les kgs c’est pas franchement l’objectif du topic

Bon cardio en tout cas, y en a qui sont motivés de bon matin!

J’avoue même si on l’oublie de plus en plus

Merci à toi aussi si tu t'entraîne et bon courage pour ton « travail » d’admin (j’ai vu quelques nouveaux énergumènesً )

 

[Metuy]

91,3 Kg à l'instant........

Tu étais à combien à la base ?

 

[diabolo77]

au début du concours j'étais à 89 Kg.......lundi dernier je me suis retrouvé à 92 Kg et là je suis à 91Kg alors que normalement en fin de semaine je retombe vers 88/89 Kg mais je ne m'entraine d'habitude que 4 ou 5 jours maxi et là je me suis entrainé tous les jours et j'y retourne ce matin aussi.....je suis pas fatigué j'ai la dalle de ouf, j'pense que de passer de 105mg de susta à 300 et le primo en plus m'ont carrément boosté.......

 

[lacertosus]

au début du concours j'étais à 89 Kg.......lundi dernier je me suis retrouvé à 92 Kg et là je suis à 91Kg alors que normalement en fin de semaine je retombe vers 88/89 Kg mais je ne m'entraine d'habitude que 4 ou 5 jours maxi et là je me suis entrainé tous les jours et j'y retourne ce matin aussi.....je suis pas fatigué j'ai la dalle de ouf, j'pense que de passer de 105mg de susta à 300 et le primo en plus m'ont carrément boosté.......

Mdr il nous fait une PDM en loucedé !

 

[Magic71]

@lacertosus 87,2kg ce matin

 

[diabolo77]

Mdr il nous fait une PDM en loucedé !

mdr c'te démasquage......

rends toi super résistant tu es pris !!!!!!!!

 

[lacertosus]

@lacertosus 87,2kg ce matin

Houuu il est chaud le Magic !!!

 

[Magic71]

Houuu il est chaud le Magic !!!

Ouai j'avoue lol je part pour la finale ifbb donc après ca va être chaud de faire mon retour poids bonne journée les potos

 

[Metuy]

Fin du cardio -913 kcal, je la sens bien/mal la pesée demain depuis une semaine je ne rajoute plus comme un goret du sel dans ma bouffe, j’ai l’impression d’avoir perdu 3kg

 

[StHub03]

@Metuy tu vas peut être sauver un peu le niveau de perte de la semaine toi alors !

 

[Biggy]

Mdr ouais faut au moins un pour sauver lhonneur bordel ... que des faiblrs

 

[Metuy]

@Metuy tu vas peut être sauver un peu le niveau de perte de la semaine toi alors !

T'as raison restons positif, c'est du travail d'équipe

 

[Antinoous]

@Metuy de tout cœur avec toi !
Demain je cours 10km ça va piquer je pense

 

[lacertosus]

Peut être 1 kg pour moi si tout va bien !

 

[guest]

Moi j'ai perdu 2kg cette semaine les potos. Vous savez comment ? J'ai pas fait de sport de la semaine...

 

[lacertosus]

Moi j'ai perdu 2kg cette semaine les potos. Vous savez comment ? J'ai pas fait de sport de la semaine...

Haaaaaaa bravo ! C'est du joli !

 

[Raph91000]

Fin du cardio -913 kcal, je la sens bien/mal la pesée demain depuis une semaine je ne rajoute plus comme un goret du sel dans ma bouffe, j’ai l’impression d’avoir perdu 3kg

C'est la conscience qui est au top après un bon cardio comme ça ^^