gwad
Well-Known Member
Bande de chat noir!!! En recharge depuis hier ballonnements, gaz truc qui m’arrive jamais 
cette journée s’anonce épic
cette journée s’anonce épic 
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Feed cure Kalo coaching by Yorka & Barbarrian
- Initiateur de la discussion Kalo
- Date de début
Ah mince c’est pas cool ca poto...Bande de chat noir!!! En recharge depuis hier ballonnements, gaz truc qui m’arrive jamais
Tu l'a faite à base de quoi ta recharge?
Kalo
Well-Known Member
Bande de chat noir!!! En recharge depuis hier ballonnements, gaz truc qui m’arrive jamais
Décidément lol prends le charbon la.
Moi j’ai recommencé les probiotiques ça va déjà mieux niveau digestion.
Ah cool si ils te sont bénéfiques poto
gwad
Well-Known Member
Oui j’ai commencé le charbon depuis hier il y a une amélioration mais pas de fou lol
gwad
Well-Known Member
Patate douce, riz, banane, galette, miel et un peu raisin sec rapide
Ah ouais pourtant ce ne sont que des aliments auxquels tu es habitué et pas franchement susceptibles de causer des ballonnements, c’est bizarre...
gwad
Well-Known Member
Je prends pas de risque poto surtout après temps de temps de diète mais ça va un peu mieux
T’as raison, autant rester sur des valeurs sûres
Kalo
Well-Known Member
Kalo
Well-Known Member
Tu stockes quoi?
Belle condition poto, tu es à quel poids actuellement?
La graisse pour survivre au froid
Merci poto ! Je suis à 98kg
Tu rends vraiment bien làLa graisse pour survivre au froid
Merci poto ! Je suis à 98kg
G
guest
Guest
Putain c'est vrai que t'es suuuper gras poto... Va falloir envisager une sèche là c'est plus possible...Physique actuel, on fait des stocks pour l’hiver
Laisse tomber le body, mets-toi au sumo.
Wesley
Well-Known Member
Y aurait pas 1 ou 2 sachets d'haribo dans la poche droite là ?!
Beau physique
Beau physique
Kalo
Well-Known Member
Tu rends vraiment bien là
Merci poto
Putain c'est vrai que t'es suuuper gras poto... Va falloir envisager une sèche là c'est plus possible...
Laisse tomber le body, mets-toi au sumo.
Ahaha la sèche ça sera après toute les raclettes et fondue des fêtes et de l’hiver
Merci
ça dépend depuis quand tu n’es plus venu dessus Mais oui je pense avoir pas mal bougé.
C’est cool que tu me dises ça, c’est vraiment les 2 points que j’ai focus pecs et bras.
Y aurait pas 1 ou 2 sachets d'haribo dans la poche droite là ?!
Beau physique
Ahah j’en ai plus
faut que j’en rachète Pour le moment c’est galette de riz avec du miel dessus
Merci poto
Kalo en sèche: 6% de BF, Kalo en PDM: 8% de BFMerci poto
Ahaha la sèche ça sera après toute les raclettes et fondue des fêtes et de l’hiver
Merci
Mais oui je pense avoir pas mal bougé.
C’est cool que tu me dises ça, c’est vraiment les 2 points que j’ai focus pecs et bras.
Ahah j’en ai plus
Pour le moment c’est galette de riz avec du miel dessus
Merci poto
barbarrian
Well-Known Member
Physique actuel, on fait des stocks pour l’hiver
je constate que tu suis ton petit bonhomme de chemin bravo poto belle condition
Kalo
Well-Known Member
ça fait plusieurs mois que je ne suis pas venu, mais c'est clair que quand on compare ta nouvelle photo avec celle que tu as en avatar, y'a une énorme différence de bras surtout, et pecs ensuite.
Et les cuisses, ça bouge ?
Les cuisses sont explosé, j’avais posté une photo y a pas très longtemps.
J’en reporterais une.
Je les travailles en deux split un jour quad et un autre ischio.
Ça fonctionne plutôt pas mal.
je constate que tu suis ton petit bonhomme de chemin bravo poto belle condition
Merci poto toujours en suivant tout les conseils que tu m’as enseigné et voilà le résultat.