Journal de progression Havah

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bon j'entame la S3 les potos

- augmentation de l'AI j'ai les tétons bien pointus, PDS oestro et prolactine dans 7 jours

- aucun ES, pas d'acné, pas d'agressivité, libido un poil augmentée

- douleurs au poignet en amélioration, j'ai récupéré plus de la moitié de l'amplitude articulaire,

- je fais dos triceps et jambes en attendant, je limite la casse

- poids STABLE, soit je m'envoie de l'eau (peu probable), soit la diète est au poil niveau apports sodés et diurétiques (naturels), plus que satisfait

- force qui monte en flèche, sur un exos de jambes par exemple j'ai pu rajouter 3 reps à chaque série sans changer la charge par rapport à la semaine précédente

- PDS faite ce jour, foie impec, rein impec, hématocrite à 15,6g/dL pour une norme supérieure à 18g/dL donc ça me laisse pas mal de marge

- diète tenue zéro écarts

- je mets la série de photo, je vois aucune diff à part les tétons qui sont très clairement plus gorgés


à la prochaine !

semaine 0.jpg semaine 1.jpg semaine 2.jpg
 
c'est difficile de juger par des photos sérieux... surtout semaine après semaine lol
t'as une bonne carrure cela dit poto, bonne ossature et ça prends du volume musculaire tout cela, après je vois pas IRL tes impressions tu as l'air de dire que ça bouge moins que prévu? tu envoies quoi déjà comme molécules
 
bon j'entame la S3 les potos

- augmentation de l'AI j'ai les tétons bien pointus, PDS oestro et prolactine dans 7 jours

- aucun ES, pas d'acné, pas d'agressivité, libido un poil augmentée

- douleurs au poignet en amélioration, j'ai récupéré plus de la moitié de l'amplitude articulaire,

- je fais dos triceps et jambes en attendant, je limite la casse

- poids STABLE, soit je m'envoie de l'eau (peu probable), soit la diète est au poil niveau apports sodés et diurétiques (naturels), plus que satisfait

- force qui monte en flèche, sur un exos de jambes par exemple j'ai pu rajouter 3 reps à chaque série sans changer la charge par rapport à la semaine précédente

- PDS faite ce jour, foie impec, rein impec, hématocrite à 15,6g/dL pour une norme supérieure à 18g/dL donc ça me laisse pas mal de marge

- diète tenue zéro écarts

- je mets la série de photo, je vois aucune diff à part les tétons qui sont très clairement plus gorgés


à la prochaine !

Regarde la pièce jointe 9732 Regarde la pièce jointe 9733 Regarde la pièce jointe 9734

Je dirais une amélioration des épaules.
 
c'est difficile de juger par des photos sérieux... surtout semaine après semaine lol
t'as une bonne carrure cela dit poto, bonne ossature et ça prends du volume musculaire tout cela, après je vois pas IRL tes impressions tu as l'air de dire que ça bouge moins que prévu? tu envoies quoi déjà comme molécules


bonne ossature je sais pas poto j'ai 18cm de poignet c est bien ? :D

j envoie grosso merdo par semaine:

testo P 260mg
testo E 540mg
NPP 140mg
deca 260mg

donc en gros pour le moment j'ai 260mg de testo p et 140mg de NPP qui marchent, pas étonnant que j'explose pas non plus je pense

par contre la force ça y va franco, j'ai fait +50% de reps de tractions là par rapport à la séance d'avant :eek::eek:
 
Tain je n'y connais rien à ces différentes molécules vais devoir potasser à mort lol
Perso je ferai un truc à la noobzor genre testo enanthat seul ou avec un oral light comme primo lol
 
bonne ossature je sais pas poto j'ai 18cm de poignet c est bien ? :D

j envoie grosso merdo par semaine:

testo P 260mg
testo E 540mg
NPP 140mg
deca 260mg

donc en gros pour le moment j'ai 260mg de testo p et 140mg de NPP qui marchent, pas étonnant que j'explose pas non plus je pense

par contre la force ça y va franco, j'ai fait +50% de reps de tractions là par rapport à la séance d'avant :eek::eek:
J'ai 16.7 de poignet ou proche de 17 donc ouais pour moi tu as une bonne ossature lol
 
Tain je n'y connais rien à ces différentes molécules vais devoir potasser à mort lol
Perso je ferai un truc à la noobzor genre testo enanthat seul ou avec un oral light comme primo lol

testo P et NPP c'est rapide, les 2 autres ça se sent semaine 4-5
et vu la dose de testo P je suis même pas sûr que ça soit suffisant pour induire des nouveaux récepteurs donc en gros - mais je me trompe peut être - c est principalement le NPP qui bosse là (donc 140mg soit pas grand chose)
 
Je ne suis pas d'accord @havah, même si tu ne ressens la molécule qu'àprès 4 semaines, elle agit quand même au bout de 4 jours...
Une testo E ou une tren E, je la sens bien dès la première semaine et même sans oral en quick, le poids bouge bien.
Il ne faut pas se leurrer, la prise de masse se fait sur les 6 premières semaines même avec des esters longs. Après tu peux encore grappiller 1 ou 2 Kg mais c'est difficile!
 
Je ne suis pas d'accord @havah, même si tu ne ressens la molécule qu'àprès 4 semaines, elle agit quand même au bout de 4 jours...
Une testo E ou une tren E, je la sens bien dès la première semaine et même sans oral en quick, le poids bouge bien.
Il ne faut pas se leurrer, la prise de masse se fait sur les 6 premières semaines même avec des esters longs. Après tu peux encore grappiller 1 ou 2 Kg mais c'est difficile!

bah ça s'annonce mal alors, la force bouge sans le poids :D
on verra ce que ça donne
 
bonne ossature je sais pas poto j'ai 18cm de poignet c est bien ? :D

j envoie grosso merdo par semaine:

testo P 260mg
testo E 540mg
NPP 140mg
deca 260mg

donc en gros pour le moment j'ai 260mg de testo p et 140mg de NPP qui marchent, pas étonnant que j'explose pas non plus je pense

par contre la force ça y va franco, j'ai fait +50% de reps de tractions là par rapport à la séance d'avant :eek::eek:
t'es plus chargé que dorian yates et tu fais toujours pas 110kg ???? comprends pas la ....:D
 
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