MESO-Rx
Anabolic Steroids
La Route De Colmar
- Initiateur de la discussion John-Matrix
- Date de début
- Statut
John-Matrix
Well-Known Member
Salut les gros.
Comment allez vous?
Moi ça se poursuit, diet basse en glucide sans ressentir de la fatigue pour l'instant.
94,9kg ce matin
Voila quelques clichés
A la salle je suis très veineux.
Je descend le bf doucement mais surement.
Comment allez vous?
Moi ça se poursuit, diet basse en glucide sans ressentir de la fatigue pour l'instant.
94,9kg ce matin
Voila quelques clichés
A la salle je suis très veineux.
Je descend le bf doucement mais surement.
billy
Well-Known Member
Paul33
Well-Known Member
Yes c'est bien bientôt la fin
Bonjour a tous
Bonjour a tous
Ced
Well-Known Member
Sa sent bon tout ca!!
Nickel sais plus que propre continue a tout niquer poto tu assure au max
Strake
Well-Known Member
Impeccable tout ça , quel mental !
Isis51
Well-Known Member
Coucou poto,
Super mon ami ton bf descend bien déjà sur les clichés et en réalité ca doit rendre encore mieux, bon courage et continu comme ca !
Isis51
Well-Known Member
Bises à tous les amis et bonne journée et trainings, dos/triceps pour ma part
John-Matrix
Well-Known Member
Merci à vous les gars
À la salle ...ça rends super bien.
Avec l'ajout de masta et winny les muscles découpent bien, et bonne vascularisation.
Reste à descendre encore le bf.
6% me suffirait amplement.
Viré le gras restant et la flotte.
D'ici mars Mars ça devrair vraiment à se déchirer.
Je reste serré sur la diet,
J'alterne un coup bas en glucide, un coup haut, tout en restant en restriction calorique,et glucide de qualité avoine , riz.
Mais je fais à l'instinct aussi,aujourd'hui je me sent en forme malgré la baisse de glucide hier et les deux seances cardio.
Donc je reste sur cette baisse.
Ce matin 1h47 de trainning
Epaules/trapèzes/abdos
Mon corps chauffe bien, transpire bien, même au repos donc le metabolisme tourne bien.
Demain je fais les jambes donc je chargerais un peu en glucides
Voila un peu .
Et bonne nouvelle je reprends le boulot lundi
Super content .
J'ai d'autres projets après Colmar,je compte faire plusieurs compétitions.
Ma prochaine prise de masse sera surement monstrueuse
Mais pour l'instant Colmar
Aller!!levez les barres avant qu'elle ne vous lève elles
À la salle ...ça rends super bien.
Avec l'ajout de masta et winny les muscles découpent bien, et bonne vascularisation.
Reste à descendre encore le bf.
6% me suffirait amplement.
Viré le gras restant et la flotte.
D'ici mars Mars ça devrair vraiment à se déchirer.
Je reste serré sur la diet,
J'alterne un coup bas en glucide, un coup haut, tout en restant en restriction calorique,et glucide de qualité avoine , riz.
Mais je fais à l'instinct aussi,aujourd'hui je me sent en forme malgré la baisse de glucide hier et les deux seances cardio.
Donc je reste sur cette baisse.
Ce matin 1h47 de trainning
Epaules/trapèzes/abdos
Mon corps chauffe bien, transpire bien, même au repos donc le metabolisme tourne bien.
Demain je fais les jambes donc je chargerais un peu en glucides
Voila un peu .
Et bonne nouvelle je reprends le boulot lundi
Super content .
J'ai d'autres projets après Colmar,je compte faire plusieurs compétitions.
Ma prochaine prise de masse sera surement monstrueuse
Mais pour l'instant Colmar
Aller!!levez les barres avant qu'elle ne vous lève elles
Strake
Well-Known Member
Bonne nouvelle pour ton boulot !
Espérons que ça ne perturbe pas trop ton objectif !
Espérons que ça ne perturbe pas trop ton objectif !
John-Matrix
Well-Known Member
Non car je suis un habitué de l'endroit ou je retourne. Ils savent que je suis un culturiste en plus.
Je prends cela comme un atout!
Rien que pour le moral,l'activité qui m'aidera.
Et si le moral est la ,le reste va suivre
Juste mes repas à organisé
Strake
Well-Known Member
Cool .
Plus de dépense calorique en activité pro aussi !
pat73
Well-Known Member
Salut les gros dégoûté je prends le train en marche. Bravo @John-Matrix matrix courage et le moral sont les clés de ta future réussite.
John-Matrix
Well-Known Member
pat73
Well-Known Member
Je vais te suivre et t encourager mon ami
John-Matrix
Well-Known Member
Merci beaucoup et bienvenue à toi
Tu vas voir ici c'est la bonne ambiance
Avec pleins de gens biens.
pat73
Well-Known Member
Oui des vrais cultos avec des vrais valeurs. Ça fait plaisir
Paul33
Well-Known Member
Putain heureusement que Colson t'a montre le chemin mdr tu t'étais perdu
pat73
Well-Known Member
Pff oui mon pote . Putain heureusement qu il m a montré le chemin. Merci à lui
Ced
Well-Known Member
- Statut