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[Toff]

Enormissime le boulot paye tu en est la preuve

Merci mon barbare oui le boulot paie tôt ou tard

 

[Toff]

le top serait de pouvoir organiser une petite séances avec des membres comme vous

Oui sans problème cela serait cool

 

[Toff]

Je fais 65kg mais environ 7%, est-ce bon grand chef

En tout cas plus sérieusement tes photos et posts ici ou sur Insta me motivent énormément pour continuer à m’entraîner à fond (et à bien cuisiner )!

Oui toi tu peux avec ton bf bas Il faut gérer la constante sur la diète et le training et bien évidemment le repos le triangle De la progression

 

[federer]

le top serait de pouvoir organiser une petite séances avec des membres comme vous

Moi et Roberto on est sur Paris. On est dispo si quelqu'un veut venir. C'est prevu dimanche avec levi's511 notamment!

 

[guest]

Bravo a toi continue

 

[Viper]

Oui toi tu peux avec ton bf bas Il faut gérer la constante sur la diète et le training et bien évidemment le repos le triangle De la progression

Merci grand chef

Passe une bonne journée et très bon entraînement à toi Passe le bonjour à ton super coach Yorka également

 

[Viper]

Moi et Roberto on est sur Paris. On est dispo si quelqu'un veut venir. C'est prevu dimanche avec levi's511 notamment!

Si j’ai un peu plus de moyens financiers en milieu d’année je m’inscrirais à FP et je pourrai enfin venir vous voir vers La Défense

 

[Freezer]

J'adore le dos, il est bien épais et large.

 

[Toff]

J'adore le dos, il est bien épais et large.

Merci à toi c’est sympa

 

[Toff]

Si j’ai un peu plus de moyens financiers en milieu d’année je m’inscrirais à FP et je pourrai enfin venir vous voir vers La Défense

Tu verras à La Défense à l’accueil il y a une star du porno russe demande à @federer et @Roberto

 

[Freezer]

Tu verras à La Défense à l’accueil il y a une star du porno russe demande à @federer et @Roberto

Et on à le droit de participer à une scène amateur avec, si oui, je veux bien venir aussi ^^

 

[Toff]

Et on à le droit de participer à une scène amateur avec, si oui, je veux bien venir aussi ^^

Cela est à voir avec la dame lol

 

[Viper]

Tu verras à La Défense à l’accueil il y a une star du porno russe demande à @federer et @Roberto

Ben maintenant je ne sais plus trop si j’ai envie d’y aller...

 

[federer]

Si j’ai un peu plus de moyens financiers en milieu d’année je m’inscrirais à FP et je pourrai enfin venir vous voir vers La Défense

Avec grand plaisir! Nous c'est training lourd et...bonne bouffe apres a la defense! On va t'initier...

 

[federer]

Tu verras à La Défense à l’accueil il y a une star du porno russe demande à @federer et @Roberto

Oula...mais bon elle avait kiffer sur toff alors...

 

[TekOne]

Beau boulot @Toff . Une assiduité bien prèsente paye toujours.

Good job l'ami

 

[Toff]

Beau boulot @Toff . Une assiduité bien prèsente paye toujours.

Good job l'ami

Merci à Toi c’est gentil

 

[Yorka]

Du tres bon taf sur une duree quand meme asser courte car a ce niveau l'evolution est evidemment moins rapide.
Apres faut dire que ce mec malgre un travail au heure compliquer s'adapte sacrement bien et surtout reagis fortement au technique intensive diverse. La seul chose que je regrettes amerement cest de ne pas avoir pu commencer a bosser ensemble quelques annees plus tot par pur passion de preparation.
Je souhaites sincerement a tout preparateur de bosser avec un mec comme tof pour lexperience que sa apporte deja, il faut savoir quil est largement caler pour etre un super preparateur.

 

[Toff]

Du tres bon taf sur une duree quand meme asser courte car a ce niveau l'evolution est evidemment moins rapide.
Apres faut dire que ce mec malgre un travail au heure compliquer s'adapte sacrement bien et surtout reagis fortement au technique intensive diverse. La seul chose que je regrettes amerement cest de ne pas avoir pu commencer a bosser ensemble quelques annees plus tot par pur passion de preparation.
Je souhaites sincerement a tout preparateur de bosser avec un mec comme tof pour lexperience que sa apporte deja, il faut savoir quil est largement caler pour etre un super preparateur.

Merci mon gros c’est super gentil de ta part et je te retourne le compliment tu es un très bon Preparateur et cela me fait énormément plaisir de bosser avec toi

 

[Viper]

Du tres bon taf sur une duree quand meme asser courte car a ce niveau l'evolution est evidemment moins rapide.
Apres faut dire que ce mec malgre un travail au heure compliquer s'adapte sacrement bien et surtout reagis fortement au technique intensive diverse. La seul chose que je regrettes amerement cest de ne pas avoir pu commencer a bosser ensemble quelques annees plus tot par pur passion de preparation.
Je souhaites sincerement a tout preparateur de bosser avec un mec comme tof pour lexperience que sa apporte deja, il faut savoir quil est largement caler pour etre un super preparateur.

Un mental d’acier combiné à un excellent coach, ça ne peut que faire des étincelles