PANZERTOF Nouveau journal de prépa pour avril 2018

[Toff]

Jsuis pas passé ici depuis un moment... Franchement Toff t'as un physique de boeuf ! GG. Et bon courage pour ta prépa.

Merci à toi

 

[federer]

Merci mon gros je vais essayer de prendre plus de temps pour faire cela de toute façon après les compètes je passerai sur autre chose toujours dns la fonte bien sur mais légèrement différent

Ah j'ai ma petite idee... en tous cas si tu fais une chaine youtube je m'abonne!

 

[Toff]

Ah j'ai ma petite idee... en tous cas si tu fais une chaine youtube je m'abonne!

Lol merci

 

[guest]

en tous cas si tu fais une chaine youtube je m'abonne!

Ce serait carrément sympa en effet.

 

[Toff]

Ce serait carrément sympa en effet.

Ok je vais y réfléchir surtout que j’ai déjà un bon caméscope après le tout c’est le temps à passer pour le montage et l upload

 

[Pseubo]

Est ce que tu t'es entraîné en force au par avant ?
Ou tu as toujours suivit un reps range dit "hypertrophique" ?

 

[dodo59]

Merci tu as essayé l examastane où le letrozole?

non pas essayé...je testerais cela sur les prochaines prépa...Merci de l'info ! ;-)

 

[kgil]

Masse et densité c'est vraiment du lourd !!!

 

[Ced]

Que dire tout a été dit!
Magnifique, parfait ,un modèle pour bcp.
Merci Toff!
2018 promet de belle chose.

 

[StHub03]

Superbe ta condition massive
Et moi qui était content de poster mes SVT en vidéo, Et je vois tes rowing yates plus lourd que du SVT
Je retourne m'enfermer dans ma cave avec mes poids

Bonne continuation pour ta prépa!

 

[Toff]

Masse et densité c'est vraiment du lourd !!!

Merci mon gros

 

[Toff]

Que dire tout a été dit!
Magnifique, parfait ,un modèle pour bcp.
Merci Toff!
2018 promet de belle chose.

Merci beaucoup

 

[Toff]

Superbe ta condition massive
Et moi qui était content de poster mes SVT en vidéo, Et je vois tes rowing yates plus lourd que du SVT
Je retourne m'enfermer dans ma cave avec mes poids

Bonne continuation pour ta prépa!

Bah continu a poster c’est très bien et c’est ce qui fait vivre les journaux aussi. Et la charge n’est qu’une donnée il y a des gens bien plus fort que moi le principal est de partager avec passion et conviction

 

[Toff]

Bonjour à tous journée low carb en ce dimanche repzs de ce midi salade composé de 200gr de mâche, 100gr de poivron rouge revenu dans un peu d’huile de coco, 50gr d’avocat, 10gr d’huile de lin et 170gr de boeuf haché acheter chez le boucher. Epices tabasco, ail sel et poivre

 

[guest]

Viens copain je partage

 

[Toff]

Viens copain je partage

Il y a au moins 400gr de bœuf la

 

[lacertosus]

Bonjour à tous journée low carb en ce dimanche repzs de ce midi salade composé de 200gr de mâche, 100gr de poivron rouge revenu dans un peu d’huile de coco, 50gr d’avocat, 10gr d’huile de lin et 170gr de boeuf haché acheter chez le boucher. Epices tabasco, ail sel et poivre

Regarde la pièce jointe 7791

Viens copain je partage

 

[guest]

Il y a au moins 400gr de bœuf la

facilement on partage je t attend

 

[gwad]

Bonjour à tous journée low carb en ce dimanche repzs de ce midi salade composé de 200gr de mâche, 100gr de poivron rouge revenu dans un peu d’huile de coco, 50gr d’avocat, 10gr d’huile de lin et 170gr de boeuf haché acheter chez le boucher. Epices tabasco, ail sel et poivre

Regarde la pièce jointe 7791

Ça fait plaisir de voire des repas diète, c'est le style de repas que j'apprécie ça a l'air bon

 

[Toff]

facilement on partage je t attend

Ne me tente pas mon jo