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Salut , à l’occasion si tu pouvais faire une petite vidéo pour voir l’exécution ce serait coool

Non non moi c’est la sécu . Super physique mon gars comme quoi ..... il n’y a pas de Bon ou de mauvais outils c’est au bout du manche que le principal problème réside.

Moi aussi j’ai bien aimé :D:D:D

Et sinon voir directement avec lui ?

Pourquoi s'exciter aussi vite les gars ????? Guru est une excellente source 223 pages qui confirme. Bon ok niveau dialogues par mail , il y'a des choses à revoir mais sa reste correct.

Bienvenue la famillia!!!!! Mèg kon zo , en tellement rigolé Boug mwen fosss ba zot les hommes

Tu vas être au top feder :)

Bienvenue à toi À l'occasion pourrait tu poster ton training et diète stp. Je te donne juste mon avis mais les 6kg tu peux les atteindre facilement. Après si c'est une première ( je pense que oui ). Je t'aurai orienté sur un truc beaucoup plus light et qui a déjà fait ses preuves ici

Si tu as le temps de répondre , tu peux trouver le temps de te présenter comme demander déjà 2X

C'est très bien d'avoir posté ici , tu auras bientôt besoin du coin médical.

Toi la !!!!!! Oui toi là haut !!!!! Je vais squatter ton frigo

Hello , sinon tu as l'option de l'ignorance. Tu lui dis bonjour juste par politesse et c'est tout. De temps en temps tu lui parle mais avec une légère indifférence. elle risque de se demander pourquoi tout les crèves la faim lui tourne autour et toi non. par conséquent , elle tentera le...

Il a le cœur sur la main le @federer Un passionné et un vrai frère biz les gars je retourne hiberner.

avec ce froid , les comètes ce font rare

une bonne qualité , tu sera au top pour tes compets.

Effectivement vue comme ca.

C'est bien pour cela que j'ai dis si l'envie lui prend.

Je ne suis pas sûr , il est déjà en sèche. A cela , si demain l'envie lui prend de refaire une bonne prise de masse propre , il pourrait très vite arrivée derrière toi toff . Surveille tes rétroviseurs poto :D

Toujours aussi massif , malgré ce week-end.belle taille tu es très loins des BB volumineux avec un bide de femme enceinte comme ont peut voir chez certains, ont niveau du dos , il y a du souci à ce faire pour certains compétiteurs. Comme le souligne @Chris57 pour men physique tu es massif ;)...

:D