System31
Well-Known Member
Idem pour moi en plus y'a un air avec leonidas de 300 avec la barbe
Sinon je suis fan !!
Euh plutôt un air de Hulk qui a avalé Leonidas lol
Idem pour moi en plus y'a un air avec leonidas de 300 avec la barbe
Sinon je suis fan !!
Je me permets de donner mon avis sur ta cure pour ton taux de testo ça ne me choque pas c'est vraiment une base pour ton niveau, par contre je serai plutôt parti sur des fréquences plus espacées et j'aurais diviser les prises pour avoir un taux plasmatique plus stable.
400 à 500 de Primo je trouve ça relativement léger en dessous de 600 les résultats sont quasi inexistant voir extrêmement faible je serais plutôt parti sur de la boldo car il stimule l'appétit et accentue la vascularisation.
Et pour le Masteron e je serai parti sur 600 aussi sur une période de 12 à 14 semaines c'est vraiment l'idéal sur ce type de molécule pour le Proviron tu as vraiment eu raison de l'incorporer à ta cure.
Pour pour l'insuline je l'aurais placer uniquement à deux moments stratégiques au petit déjeuner ou en pré training ou en post training tout dépend de quantité de glucides ingérer durant ta séance, et j'aurais augmenter le dosage au fur et à mesure.
Car l'utiliser 4 fois dans la journée va énormément fatiguée ton pancréas même si les dosages sont faibles.
Et attention car même si l'insuline que tu as pris c'est de la rapide des fois les Hypo Vienne un peu plus tard.
Mon jo merciboour ton avis mais ne tkt pas tout cela est fais exprès pour l'insu c'est déjà vu avec un bio chimiste bien connu dans le monde du body Lol. Après pour le primo première utilisation donc 400-500mg cela me suffira et le masteron est juste là pour le compléter donc je ne monterais pas à 600mg cela ne servirait à rien du tout car si tu le sais un fortement anabolique et l'autre fortement androgenique de ca insbse complète très bien et j'ai vu pas mal d athlète de haut niveau qui ne trouve aucune différence avec 600mg de primo comparer à 500mg. Après comme je l'ai dit cest la diète et le training qui fera la différence pour moi cela ne reste qu'une aide et non mon évolution base que sur cela. Après pour la boldo pour moi c'est zéro je n'ai rien du tout pas de ressenti aucune l effet spéciale après si c'est juste pour la vascularisation la gh et l insu le ferons aussi bien et c'est pareil la boldo il faut charger la mule pour avoir vraiment un effet. Après je vais te dire tant que j'évolue à petit dosage je n'ai aucun intérêt à augmenter surtout que tout ce que je fabrique c'est du acquis donc voilà pour te répondre mais merci beaucoup pour ton avisJe me permets de donner mon avis sur ta cure pour ton taux de testo ça ne me choque pas c'est vraiment une base pour ton niveau, par contre je serai plutôt parti sur des fréquences plus espacées et j'aurais diviser les prises pour avoir un taux plasmatique plus stable.
400 à 500 de Primo je trouve ça relativement léger en dessous de 600 les résultats sont quasi inexistant voir extrêmement faible je serais plutôt parti sur de la boldo car il stimule l'appétit et accentue la vascularisation.
Et pour le Masteron e je serai parti sur 600 aussi sur une période de 12 à 14 semaines c'est vraiment l'idéal sur ce type de molécule pour le Proviron tu as vraiment eu raison de l'incorporer à ta cure.
Pour pour l'insuline je l'aurais placer uniquement à deux moments stratégiques au petit déjeuner ou en pré training ou en post training tout dépend de quantité de glucides ingérer durant ta séance, et j'aurais augmenter le dosage au fur et à mesure.
Car l'utiliser 4 fois dans la journée va énormément fatiguée ton pancréas même si les dosages sont faibles.
Et attention car même si l'insuline que tu as pris c'est de la rapide des fois les Hypo Vienne un peu plus tard.
Mon jo merciboour ton avis mais ne tkt pas tout cela est fais exprès pour l'insu c'est déjà vu avec un bio chimiste bien connu dans le monde du body Lol. Après pour le primo première utilisation donc 400-500mg cela me suffira et le masteron est juste là pour le compléter donc je ne monterais pas à 600mg cela ne servirait à rien du tout car si tu le sais un fortement anabolique et l'autre fortement androgenique de ca insbse complète très bien et j'ai vu pas mal d athlète de haut niveau qui ne trouve aucune différence avec 600mg de primo comparer à 500mg. Après comme je l'ai dit cest la diète et le training qui fera la différence pour moi cela ne reste qu'une aide et non mon évolution base que sur cela. Après pour la boldo pour moi c'est zéro je n'ai rien du tout pas de ressenti aucune l effet spéciale après si c'est juste pour la vascularisation la gh et l insu le ferons aussi bien et c'est pareil la boldo il faut charger la mule pour avoir vraiment un effet. Après je vais te dire tant que j'évolue à petit dosage je n'ai aucun intérêt à augmenter surtout que tout ce que je fabrique c'est du acquis donc voilà pour te répondre mais merci beaucoup pour ton avis
Oui sans bouffe pas de progression les gens sont trop focalisé sur leur abdos ils ne progresserons pas comme cela bien sur il faut minimiser la prise de fat mais ils faut des calories pour prendre okus de force plus de charge plus de fibres casser sinon il n'y aurai pas de périodes de sèches faut arrêter de regarder les insta de certains car ils ne montre pas tout juste ce qui les mets à leur avantages bref on va pas refaire le monde lol. Sinon oui plus tu monteras en dosage et quand tu arrivera à un nouveau palier faudra encore augmenter encore jusqu'à que cela ne soit plus de possible et puis comme je le dit assez souvent avec peu de dosage tous ce que tu construit c'est dû acquis pas comme ceux qui charge comme des caves et lorsqu'ils arrête ils disparaissent tellement que c'est de la construction pharmacologique donc voilà et la je vais juste commencer j'étais juste en bridge donc la cela va se faire encore mieuxCe que j'aime avec toi c'est que tu est réfléchi et que tu minimise les dosages et tu optimise la diète et ton training qui sont les 2 fondamentaux pour pouvoir réellement progresser.
Après effectivement ce qui compte c'est d'avoir une synergies avec les molécules cohérente et raisonnable en terme de dosage ce qui te laissera une marge de progression en cas de période de stagnation.
Ce qui me plaît aussi c'est qu'on a le même point de vue sur la diète sans suralimentation il est impossible d'arriver à certains poids tout ce surplus calorique et nécessaire pour franchir un palier.
Merci @ronualld c'est toujours un plaisir d'avoir ton avissalut toff,tu as fait un sacré bon il faut dire qu'avant tu étais déjà bien big,mais maintenant c'est la dimension au-dessus.
toujours un plaisir de te lire,bon courage pour la suite
Merci du partage!Comme convenu voici ma diète de 9050 cal point le moment cest celle que j'utilise en général mais des fois j opte pour certain repas en liquide quand je n'ai pas trop faim
http://www.fatsecret.com/export/316...ood/FoodDiary_170308_foods.pdf?lang=fr&mkt=FR
Merc mon grosUne diete parfaitement adapte a tes besoins. Bien penser et diversifier.
Je fais 111kg à l'heure actuelle a 12% de br pour le moment on verra comment va suivre la diète les autres photos sont dans mon ancien journal voici le lienSalut à toi, Super journal intéressant, je pensais pas qu'il s'agissait de Toi sur la photo de profil car perso j'ai mis Cutler mais Bon
Sinon tu as d'autres photos de ta Shape?
et aussi j'ai dû rater l'info tu fais 1.78 pour combien de kilos ? Avec quel BF à peu près..?
Sacré diète également
Mes glucides sont reparti sur toute la journée avec le total calorique je ne peux pas faire autrement par contre du matin jusqu'après le repas post training je mange plus fréquemment toutes les deux heures et le reste toutes les trois heures et bien sûr tous les glucides rapides principalement autour du training et au repas ou j'envoie de l insu@Toff tes glucides tu les mets plus autour de l'entraînement genre avant et apres training ou non tu les mets à tout les repas ?
Pas de soucisMerci du partage!
C'est impressionnant, mais quand on voit le résultat, le jeu en vaut la chandelle
Bonne journee