Présentation, journal

[testanav]

perso j ai virée ma cuti je ne jure que par les classiques maintenant , en open aucun me fait rever et surtout pas ramy .

 

[guest]

perso j ai virée ma cuti je ne jure que par les classiques maintenant , en open aucun me fait rever et surtout pas ramy .

Je confirme ramy beurk, hadi choopan c est le seul à mon sens, brandon était mieux avant

 

[guest]

Shawn Ray étais beau

 

[Matsor]

Shawn Ray étais beau

Oui j’aimais bien aussi lee labrada, bob paris et francis benfatto. Ils étaient tous tres esthétiques

 

[testanav]

Oui j’aimais bien aussi lee labrada, bob paris et francis benfatto. Ils étaient tous tres esthétiques

ha ouai mais la tu va encore plus loin dans le haut de gamme , bcp bcp moin gros q 'un shanw ray , et en plus beau gosse .

 

[testanav]

Shawn Ray étais beau

j aime pas les puces loool

 

[guest]

Évolution de mon dos , début 7 février et ce jour

 

[guest]

La plus grosse évolution c'est mes jambes

 

[guest]

7eme semaine de cruise à 125mg toujours de testo C et rien d autre.
Le reste c'est la diete , coaching, suppléments que @Yorka gère.

 

[guest]

Pour finir mes mollets moi qui n en n'avaient pas ni d ischios . Le travail porte ses fruits.

 

[guest]

Je suis passé de 85cm de tour de taille à 77. Poids est de 86.9 stable depuis 3 semaines.
Calories relativement haute mais les trainings sont tellement hard que je brûle. Veines apparente et en relief sur les quads, bas ventre oblique ,bras ,épaules

 

[guest]

Par rapport à mon apport initial calorique à 91.2 kilos je suis actuellement à +3900/4400 calories de plus par semaine dont un cheat le dimanche après une grosse seance

 

[guest]

Moral au top
Libido....démente
Forme au top
Sommeil au top
Et rien à changé, ma fille fait toujours autant chier lol.

 

[Natti]

Je suis passé de 85cm de tour de taille à 77. Poids est de 86.9 stable depuis 3 semaines.
Calories relativement haute mais les trainings sont tellement hard que je brûle. Veines apparente et en relief sur les quads, bas ventre oblique ,bras ,épaules

La Testo ça + la diète

 

[guest]

La Testo ça + la diète

125mg semaine, c'est surtout la diete et le training, je peux te garantir que c'est vraiment très hard. Sans oublier le repos. Car au final je m entraine que 45min à 55min max et 2 j ON et 1 OFF

 

[Natti]

125mg semaine, c'est surtout la diete et le training, je peux te garantir que c'est vraiment très hard. Sans oublier le repos. Car au final je m entraine que 45min à 55min max et 2 j ON et 1 OFF

Go sans testo alors si ta les mêmes résultats chapeau
Ta 4 fois ma testo actuellement encore heureux que ça a un effet

 

[guest]

Go sans testo alors si ta les mêmes résultats chapeau
Ta 4 fois ma testo actuellement encore heureux que ça a un effet

Pour moi qui est tourné toujours haut en testo, ça c'est vraiment très très peu. C'est vraiment le reste qui fait la grosse différence. Yorka est vraiment à mon écoute et corrige tout. Moi j applique et dis mes ressentis.

 

[guest]

Go sans testo alors si ta les mêmes résultats chapeau
Ta 4 fois ma testo actuellement encore heureux que ça a un effet

Pourquoi 4 fois? 125mg semaine c'est de memoire le double d une personne lambda

 

[Natti]

Pourquoi 4 fois? 125mg semaine c'est de memoire le double d une personne lambda

Tu ma compris.
Le double c’est déjà énorme c’est grâce à la testo que tu recup mieux que tu conserve plus de muscle q’un lambda ta pas une diète magique non plus en deficite tu perd forcément moins de muscle sinon tu prendrai zéro testo si ça àvez aucun avantage

 

[guest]

Tu ma compris.
Le double c’est déjà énorme c’est grâce à la testo que tu recup mieux que tu conserve plus de muscle q’un lambda ta pas une diète magique non plus en deficite tu perd forcément moins de muscle sinon tu prendrai zéro testo si ça àvez aucun avantage

Je prend 125mg car j'étais à 1500mg et qu on a préféré opter pour ca.
Ma diète est calibrée pour moi reparti en 7 repas. Je te conseille vivement de t entrainer comme je le fais et de manger et te reposer aussi comme c'est mon cas. Je te rappelle que certains naty sont bien mieux que moi. Je n ai rien d exceptionnel la, j'ai juste progressé car je me suis remis en question et que j'ai demandé de l aide. Mais si tu penses que c est 125mg de testo qui fait ça, explique moi alors pourquoi avec 1500 je n'ai pas eu ça et de loin?