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Ok merci mais je me demande d'où ils sortent leurs résultats quand même ....
Apres la forme est ok seul des probleme de libido persiste encore, mais je pense qu mon corps a besoin de temps pour retrouver son équilibre... sachant que les probleme de libido on debutés pendant les aas. Équilibre...
Salut a tous.
Pour ceux qui ne me connaissent pas j'ai attaqué une relance l'hiver dernier après un long moment en b&c... et ça na pas été facile...
Le problème que je rencontre aujourd'hui est au niveau de la test biodispo.
Jai fais une prise de sang il y a 3 mois pour vérifier letat de mon...
Moi jai mis au point un des meilleur preworkout qui puisse exister je pense !!
40g de crème de riz
130g de blanc œuf
10g de whey
10g de cacao maigres
Fleur d'oranger
Stevia
Levure
Tout ça dans un tupperware 5 minutes au microonde
Des que ça sort du micro onde vous découvrez un magnifique...
Je suis en plein dedans ... le pire cest que quand tu te restreins sur ton repas de relâche tu ne tire pas de satisfaction le seul moyen de passer à autre choses cest d'arriver à l'écoeurement.
La quand je part en week-end ou a plus longtemps cest poulet salade stricte toutes la journée pour encaisser les écarts, en me demerdant pour faire un peu de sport, sinon je ne pourrais pas être serein... déjà que comme ça cest dur de se relaxer...
Je comprends moi je sais pas si je pourrais lâcher tout totalement pendant 1 semaines.
.. je me dermerde toujours à compenser pour limiter la casse sinon je suis obsédée, cest pas une bonne choses non plus
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